有一個中成藥，是強化記憶力的訣竅

記憶力下降的原因

什麼是記憶？

內經中在《靈樞·本神論篇》裡面講的很清楚，所謂任物者謂之心。

記憶它是精明裡面的，心是神明裡面的，心主神明，記憶是屬於精明的。

人的大腦屬於髓之端，腦為髓海，從腦部一直到身上骨髓，

就是脊柱的骨髓，這些都是司記憶的，越是遠端的記憶越是藏在於下。

記憶力減退是如何減的？

腦為髓海，髓海不足，髓氣不足，不足則裡面運動不足，也就是運轉不快，

本身記憶在髓海裡面，由於裡面運動速度不快，或者轉不動，好象記憶退化一樣，忘記一樣。

實際上沒忘記，你把它存在於後端，提取不出來，這就失去了記憶。

記憶退化之症，都是屬於精虧，髓海之不足所造成的。

現在的學生或者年輕人，學習用功過度，或者手淫過度，就會照成精氣不足，則髓海也不足。

記憶力減退健忘，都與精氣有關係。

引起記憶力下降的生理上的原因有長期睡眠不足、缺少運動、缺少新鮮空氣，菸酒過量等等。

心理上的原因有長期過分地焦慮、憂鬱心理壓力過大等等。

不過這種記憶障礙是大腦過度疲勞導致的功能失調，

不存在大腦組織結構的損害改變，

所以大家不用特別焦慮，因為這是功能性的、暫時性的、是可逆的。

一個好方子

治療記憶力下降的這個中成藥叫狀元丸，適用於用腦過度引起的健忘，就是我們經常提到的記性變差了。

狀元丸有兩個出處，一則記載於明朝成書的《萬病回春》，一則記載於《古今醫鑒》

醫書記載，在古代書生為了考取功名，用腦過度導致記憶力下降，也要用到狀元丸。

狀元丸的成分組成：熟地黃，地黃，山茱萸（酒制），天冬，麥冬，玄參，五味子（醋制），人參，黃芪（蜜炙），白朮（麩炒），茯苓，甘草，當歸，丹參，酸棗仁（炒），遠志（去心甘草水炙），柏子仁，石菖蒲，蓮子肉，桔梗，琥珀，硃砂。

功能主治：養心滋腎，健腦安神。用於心腎不足，用腦過度引起的失眠健忘虛煩多夢，心悸不安，目暗耳鳴，精神疲倦。

人若讀書讀到心脾血虛、心腎不足，使得注意力無法集中，

思維無法有效聚集，記憶力也下降，情緒也變得不穩定，這不就變笨了嘛！

俗話說，要想孩子學習好，先給孩子補補腦！

充足的腎精，才是補腦的第一要素，中醫認為腎是先天之本，

腎精是決定一個孩子是否聰明的第一要素，

充足的腎精才會充盈大腦這個「髓海」，髓海充盈，才會產生更多的「元神」與「智慧」！

故腎精充盈則腦精充盈，腦精充盈則記憶提升，即要補腎益精，調和心腎相濟。更要開心竅

可見狀元丸一類方劑其中原理不外乎也是氣血的調理，使得陽可入陰、陰能納陽，精神自然明朗。

方子中的地黃，滋補肝腎的老將；

蓮子收澀，增強腎主封藏的能力。

當歸、丹參養心血；柏子仁養心氣。

人參、黃芪、白朮、甘草益氣健脾，增強脾胃功能。

石菖蒲豁痰，開心竅；

桔梗載藥上行打開心胸；

酸棗仁可以補心血安心神，幫助睡眠；

此方藥太多不一一點名了，給大家簡單總結一下，方中四君子湯（參、術、苓、甘）加黃芪䃼氣；二地黃、二冬、玄參䃼心腎之陰為主；熟地、當歸補血；酸棗仁、柏子仁、菖蒲、遠志、五味子、琥珀、硃砂或養心，或重鎮或開竅安神；丹參清心；桔梗，載藥到心胸；山茱萸、蓮子、五味子斂神而澀肝腎。甘草調和諸藥

全方養心滋腎，健腦安神。用於心腎不足，用腦過度引起的失眠健忘，虛煩多夢，心悸不安，目暗耳鳴，精神疲倦。思維反應緩慢，記憶力減退，注意力不集中，精神不振、心理緊張、情緒波動大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等症狀。甚至是對症調理老年痴呆。