近期以來，甲流突襲多個省市地區，不少醫院出現發熱，門診接診量驟增現象，一些中小學校出現聚集性疫情。

立春之後，天氣逐漸回暖，厚重的大衣逐漸脫落下，周末出去玩一趟，回家之後，許多小夥伴們就出現了發燒、頭疼、腹瀉等症狀。這讓人不禁想起不久前感染新冠的痛苦記憶，忍不住的疑惑道，難道第二波新冠又來了？

甲流主要出現在學校、遊樂場這種人口密集的場所，作為春季多發病，尤其是家裡有孩子的一定要注意，提前做好預防，因為這個甲流似乎比新冠更嚴重一些。

何為甲流？

醫生：甲流是甲型流感的簡稱。

甲流是甲型流感病毒感染導致的，甲型流感病毒引起的流行性感冒和普通感冒的區別是甲型流感病毒的傳染性更強、症狀更重、發燒持續時間長、全身症狀也較重。

甲型流感病毒也是容易變異的病毒，以前流行的H1N1型、後來流行的H5N1型都是不同型別的甲型流感病毒導致的。

甲流的5個症狀：

1.發燒快伴有惡寒

普通的感冒通常發燒不會非常的迅速，會有一個過程，但是如果患上甲流的話，發燒的速度非常的快，可能在3~6個小時之內體溫就能高達38度。

而且絕大多數患者還會出現特別怕冷的感覺，但是相比來講，甲流會更明顯一些，更應該引起大家的重視。

2.肌肉酸痛

甲型流感在發病初期，患者朋友一般都會出現肌肉酸痛的現象，隨著病情的進一步發展，疼痛的感覺還會明顯的增強。

而普通感冒的患者只會出現一些比較輕微的全身中毒症狀，常常出現鼻咽部發乾，打噴嚏的現象。

3.持續性疲憊感

一旦患上甲流之後，我們會有持續性的全身疲憊感，會覺得自己沒有一點力氣，跟一攤爛泥一樣，疲憊感也會增加得很多。

就像躺在床上，什麼事情也不想干，會有明顯的倦怠感，這種倦怠感往往會持續一定的時間。

4.咳嗽

不僅如此，很多患者發病之後會出現各種異常的現象，比如咳嗽，咽痛等，和普通流感的症狀有點相似。但是在患病期間，患者並不會出現流鼻涕的情況。

隨著病情的不斷惡化，一些患者可能還會出現頭痛、全身乏力、呼吸衰竭等問題。對此，患者要特別注意。

5.呼吸衰竭

患有甲型流感的患者，如果平時自身有肺方面的慢性病，如肺炎、支氣管炎、哮喘等，就有可能會因為感染甲型流感後持續高燒。

出現肺的通氣或是換氣功能受到嚴重的阻礙，從而不能很好的維持足夠的氣體交換，引發呼吸衰竭的出現，最終導致各個系統臟器不能正常工作。

這波甲流比新冠還猛嗎？

甲型流感傳染致病的因素主要有4個方面：傳染源、傳播途徑、易感人群和流感的季節性，主要症狀就是高燒，持續是三到五天。

流感不是普通感冒，流感傳播迅速，起病急，全身症狀比如肌肉關節酸痛和乏力等更加明顯。多出現39℃以上的高熱，嚴重時還會並發肺炎、腦炎等疾病。

總的來說，新型冠狀病毒感染的症狀比甲型H1N1流感的症狀更加嚴重，如果出現以上症狀，應及時進行病原學檢測，明確感染的病毒類型，積極配合醫生進行治療。

警惕甲流來襲，有孩子的做好3件事提前預防！

1.注意衛生

孩子的胃容量小，吃東西的頻率也較多，所以一定要格外注意手部衛生。如果孩子能養成良好的個人衛生習慣，就可以大大降低感染機率。

打噴嚏或咳嗽時用紙巾捂住口鼻，然後直接扔進垃圾桶，如果打噴嚏或咳嗽沒有紙巾，用手捂住口鼻，然後洗手。

2.接種疫苗

寶寶身體抵抗力弱，一定要及時接種國家規定的疫苗。

流感疫苗接種對兒童因流感住院總體保護效果53%，將健康兒童死於流感的風險顯著降低了近2/3（65%）。對於免疫力相對弱化的老年人，也可預防超40%的因流感發病而導致的就診。

3.注意調節飲食

在飲食方面要注意做好葷素搭配，保證充足的營養補給，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高身體抵抗力。在做飯的時候生熟要分開，尤其是豬肉要徹底烹飪熟了，這樣才能將甲流病毒殺死。

及時服用維生素，多吃含有優質蛋白質、糖分和微量元素的食物，包括蔬菜、水果和瘦肉。目前還沒有數據顯示甲流是通過食物傳播的，但食物一定要正確對待，徹底煮熟，才能保證食物安全。

如何預防甲流？

1.文明咳嗽

甲型流感在咳嗽期間很容易把病毒散播到空氣中，所以打噴嚏最好使用毛巾或者手絹遮住口鼻，避免飛沫污染他人。

另外打噴嚏期間最好不要使用手遮擋，雙手接觸呼吸道分泌物，應該立刻洗手，儘量少接觸面部。

2.遵循「五步法」洗手

掌握正確洗手法，包括濕洗、搓洗、沖洗、捧洗、擦洗。濕：在水龍頭下把手弄濕，擦肥皂或洗手液。

手掌相對，再搓搓手指；沖洗：用清水沖洗雙手；捧：雙手捧水清洗水龍頭，然後關水龍頭；擦洗：避免公用毛巾擦手，可以甩干，用一次性乾淨毛巾和紙巾擦乾，或者自然晾乾。

3.進行體育鍛鍊

平時進行適當的體育鍛鍊，有助於提高身體的抵抗力，增強對方甲流的能力。可以結合個人的身體狀況，到外面散散步、跑跑步、打打球等，但也要注意控制好量，不能過於勞累。

4.保持工作、生活環境的空氣流通

經常打開窗戶通風，讓室內空氣時刻保持清新，這樣能為身體通過充足的氧氣，假如室內有病菌的話也能被稀釋，從而降低被甲流病毒感染的概率。

正確的通風方法是打開門窗20-30分鐘，以形成穿堂風為佳，一天可重複進行多次。儘量不要去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。