渾身是刺,卻被稱為「土人參」,懂它的人搶著挖,到底有啥珍貴?

營養師何海珍 發佈 2024-04-09T03:37:06.682392+00:00

導語:渾身是刺,卻被稱為「土人參」,懂它的人搶著挖,到底有啥珍貴?我們都知道,在農村生長著各種各樣的野生植物,這些植物在農村都是習以為常,覺得它們都是毫無價值的野草。其實,每種植物的存在都有它自身獨特的價值和用途,正如老一輩人常說的「鄉間無雜草,認識都是寶」。

導語:渾身是刺,卻被稱為「土人參」,懂它的人搶著挖,到底有啥珍貴?

我們都知道,在農村生長著各種各樣的野生植物,這些植物在農村都是習以為常,覺得它們都是毫無價值的野草。其實,每種植物的存在都有它自身獨特的價值和用途,正如老一輩人常說的「鄉間無雜草,認識都是寶」。

近年來,越來越多的植物成了中藥材,尤其是新冠過後,很多農村常見的草藥被越來越多的人熟知,比如大家都非常熟悉的仙鶴草、鬼針草、積雪草、野甘草、田基黃、白花蛇舌草、鵝不食草、半邊蓮等,這些都是民間百姓喜愛的中藥材。

今天,筆者與大家分享的這種植物,它也是民間百姓非常喜愛的中藥材,它雖然渾身都是刺,但卻被稱為「土人參」,懂它的人搶著挖,這種植物到底有啥珍貴?

相信很多在農村生活的朋友都應該猜到了,這種植物就是農村大家都非常熟悉的刺莧,因其渾身是刺,而它的嫩葉又酷似我們平時常吃的莧菜,故而給它起名為刺莧。

有些地方又稱為野刺莧、野莧菜、豬母刺、簕莧菜、野簕莧、刺莧菜等多種別名,這麼多別名當中有你家長的叫法嗎?不管它叫什麼名字,它的植株都是渾身是刺,非常好辨認。

刺莧是莧科莧屬一年生草本植物,一般喜歡生長在農村的田野、園圃、路邊、村邊、曠地等處,主要分布在我國的廣東、廣西、江西、浙江、陝西、河北、山東、北京、浙江、安徽、福建、雲南、貴州、湖南等省區。

認識刺莧的人都知道,它每片葉子的基部這個地方都會長有一根鋒利的小刺,一不小心碰到就會刮傷。就是因為它自帶小刺,所以並不受很多人的待見。

另外,刺莧的葉子是綠色的,而莖卻是紅色的,根部又比較粗大,形狀有點像人參,所以在民間它有一個大名鼎鼎的別名叫做「土人參」。刺莧根不僅長得像人參,而且價值堪比人參,作用非常大。

刺莧的嫩葉是一種非常優質的野菜,做法與莧菜相似,可以用來炒食、做湯、做餡、煮麵條、涮火鍋等均可,味道鮮香可口,而且營養成分豐富,是栽培的莧菜不能相媲美的。

刺莧富含蛋白質、纖維素、胡蘿蔔素、糖類、多種維生素、多種礦物質等營養物質,其中蛋白質含量比牛奶更充分,更容易讓人體吸收,有助於增加免疫力,達到強身健體的效果。

刺莧全株最大的價值在於它那酷似人參的根部,懂它的人遇見都搶著挖回家,可以鮮用,也可曬乾備用,在生活中可以用來煲湯喝,比如雞湯、排骨湯、龍骨湯等,不僅營養價值高,而且還具有一定的保健功效。

同時,刺莧的藥用價值也是不容小覷的,其藥用全草及根,具有清熱解毒、散血消腫、去濕消積的功效,對菌痢、腸炎、痔瘡出血、胃出血、十二指腸潰瘍出血、皮膚濕疹、瘡瘍腫毒、毒蛇咬傷等多種病症均有一定的療效。

各位朋友,你們家鄉有這種刺莧嗎?渾身是刺,卻被稱為「土人參」,懂它的人搶著挖,原來價值這麼珍貴。若你在家鄉遇見,還請好好珍惜。

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