TA是一味中藥，常用TA泡水喝，對眼睛好，也可與其他藥材製成湯劑，深受「三高」和肥胖人群喜愛。TA就是決明子！
春天裡，來一杯決明子，神清氣爽。決明子的主要功效是什麼？哪些人群需要慎用？在此，邀請上海中醫藥大學中藥教研室楊柏燦教授為我們科普~
圖片來源：攝圖網
決明子入藥歷史很早，始載於《神農本草經》，列為上品。因其以種子入藥，善於明目，故而得名。
在《醫學正傳》中，更是直接稱其為「還瞳子」。因其植物形態莢果為線形，呈弓形彎曲，外觀似羊角，故又有「羊明」「羊角」「羊角豆」等藥名。
其更為常用的別名是「草決明」，目的在於既突出明目作用，又區別另一味海洋藥物「石決明」。
決明子是十分常用的中草藥，對其性能功用，古今認識高度一致：性寒，味甘、苦、咸，歸於肝、大腸經，質地沉降，無毒。
藥物性能決定決明子的主要功用：明目、通便。
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決明子可用於一切眼疾。根據中醫理論，目與肝的關係最為密切，所謂「肝開竅於目」，肝血、肝陰能滋養眼目。
決明子可以清瀉肝火、滋養肝陰以明目。程度輕者，單用泡茶飲用即可；或配伍桑葉、菊花、車前子、青葙子等。
決明子具有平肝陽的作用，所以可用於肝陽上亢的病證，如頭痛、眩暈等。對於高血壓，也有一定的作用。可配伍菊花、鉤藤、羅布麻等。
引起便秘的原因很多，但主要與大腸積熱、腸液不足、腸道乾枯等因素有關。決明子，苦寒能清瀉火熱而通便，用於熱積便秘；甘寒又能養陰潤滑大腸，用於腸燥便秘；咸寒還能軟化燥屎，用於燥結便秘。
決明子通便作用較為緩和，可單獨開水沖泡食用。現代研究證明，決明子有較好利膽作用，能降血脂、減肥，因此又常用於高脂血症、脂肪肝、肥胖的治療。
在夏季，有些地區用決明子煮水，以茶飲的形式消暑，有一定作用。
部分人群需慎用
決明子單用、配伍使用均可。
單泡茶飲的常用量為10-15克，入湯劑煎服的常用量為6-12克。注意，大便稀溏者不宜使用。更多閱讀
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