作者：蔣叔
來源：蔣三觀（ID：jsgj3g）
再提起那段日子，46歲的海清仍心有餘悸。
「病情變得愈加嚴重，痛到徹夜難眠。」
是的，她病了。
2月20日，她在採訪中首次透露自己的病情。
2021年夏天起，她背部出現韌帶撕裂。
起初，她以為是小問題，忍忍就過去了。
可沒想到，病情逐漸惡化。
變成了雙側韌帶撕裂，還長了囊腫。
一連串疾病如一座座大山，壓在她身上。
站著痛，坐著痛，躺著也痛，一度沒辦法睡覺。
吃藥都不管用，只好一直掛著理療儀。
她試著打衝擊波治療，可肩膀都打麻了，還是很疼。
這種痛感，持續了整個2022年。
她說：
「這一年的生病讓她第一次感受到了恐懼，有種身體不是自己的感覺。」
她曾有三次想放棄，因為身體已經不允許拍一場完整的戲。
但一想到背後的團隊，她只能一次次咬牙堅持。
在採訪中，主持人讓她給過去一年做一個總結。
她想了想，說了一個字——
種。
我的身體給了我一個暗示，之前沒有好好對它。
現在這個土需要重新放下一顆好的種子，然後再陪伴它，等待它。
如果時間可以倒流，她一定不會忽略健康。
可是沒有如果，只有後果和結果。
當生命亮起紅燈，當病魔侵略身體。
才知道，人生已不能重來一次。
周西曾在節目《超級演說家》中，分享了自己患癌的故事。
在最好的年華里，她拼命工作，只為了過上自己想要的生活。
然而，26歲時，命運給了她重重一擊。
卵巢癌找上她。
那天是凌晨，她拿著報告單癱倒在空無一人的醫院走廊上，腦海里只有一個字：癌。
她開始認真地回想過去一整年的狀態：
「我幾乎沒有在當天睡著過，熬夜到一兩點甚至凌晨都成了家常便飯；
我好像永遠也放不下我的手機，關不掉我的電腦，丟不下我的工作。」
她的狀態，何嘗不是大多數人的真實生活寫照。
我們總仗著年輕，總想著熬一熬沒事的。
殊不知，那些長期透支的健康，早已在暗中標好了價格。
周西在演講中含淚呼籲：
「我希望每一個在努力拼搏、奮鬥的人，在他們滿滿的行程表裡面留出那麼一點點的空隙，為自己的健康考慮。
如果有一天未來和意外里，是意外先來，你最想要的是什麼？你承擔得起這份責任嗎？」
拿命拼生活，真的值得嗎？
網上曾曝光過一張收據。
有位患者，被確診了急性心梗。
住院兩個月，花了104萬。
104萬，對於普通家庭來說，是個天文數字。
甚至這個家，會被一場病痛壓垮。
起初，一家人其樂融融。
後來，如果突然有一人得了重病，才明白，過去人生中所擁有的一切美好，可能再也回不去了。
凡事無絕對，但有一句被稱為永恆不變的「定律」——
沒有什麼比健康更重要了。
很多父母經常叮囑孩子，「千萬要愛惜身體。」
還有下一句，「身體是革命的本錢」。
總之，只求無病無災。
有個女孩，叫于娟。
她天資聰穎，年紀輕輕就當上復旦大學的講師。
婚姻幸福，生兒育女。
可就在這時，命運和她開了個玩笑。
她被確診為乳腺癌晚期。
那時，她32歲。
更殘忍的是，她只剩下一年半的時間。
在生命的最後時間，她將懊悔寫成書——《此生未完成》。
此生未完成，寫盡無數遺憾。
「我也曾為了一個不知道是不是自己人生目標的事情拼了命撲上去，不能不說是一個傻子乾的傻事。
在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。
如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。
名利權情，沒有一樣是不辛苦的，卻沒有一樣可以帶去。」
句句誅心。
故事的最終，于娟還是永遠離開了。
留下了傷心欲絕的父母、丈夫和孩子。
她用生命為代價，警示世人：
人生的意義，不在於為了名利權情去透支自己，而是好好活著，珍惜當下。
如果一輩子都在趕路，那也享受不到沿途的風景。
曾有個公益短片《健康本該如此》，全網刷屏。
短片主要講述了現代年輕人，身陷「病態」的生活。
你敷著最貴的面膜，熬著最長的夜。
電梯壞了，你自嘲說今天可算運動了一次。
擔心屏幕輻射大，你換了張綠色的壁紙。
辦的健身年卡，你閒置後在朋友圈出售。
凌晨3點轉發有人猝死的新聞，你給自己定了5個起床鬧鐘。
你自嘲連體檢的錢都沒有，可不知道疾病可以迅速榨乾整個家庭積蓄。
你總說，世界那麼大，想去看看，可每天都在透支健康。
你在家族群里怒懟發養生雞湯的親戚，臨行前卻在行李中塞進了一瓶枸杞。
你嘲笑父母總是被養生騙局迷惑，卻不知道他們只是想陪你久一點。
你可以改變，也可以一成不變。
命運就掌握在你自己手裡。
短片最後向觀眾拋出一個沉重的問題：
如果生命到此為止，你是不是沒有任何遺憾？
如果真的到了那個時刻，希望你的答案是：
是的。
為了你身後的家庭，你愛的人及愛你的人。
請珍惜健康，因為誰也不知道明天會怎樣。
把每一天當成是生命的最後一天，懷揣著感恩並用心去愛。