身居品質，心歸田園，鄉村民宿不斷升級，彌合了城市遊客來到鄉村生活方式上的不適應。
你有美酒，我有故事，民宿主把自己的知識、積澱、審美融於房間內外和每一次服務，讓鄉村的簡單、野趣顯現出質樸的美感。
「逃跑計劃」第一季，我們來到了河北鄉村，探訪「河北省十佳鄉村精品民宿」，「領逃員」正是這些民宿的主人。他們將帶我們住進精心打造的民宿之中，參加活動、玩轉周邊，感受別樣的鄉野生活美學。
如果為河北民俗文化聚集之地「打榜」，張家口蔚縣一定榜上有名。這裡的暖泉古鎮建於明代，是古蔚州「八百莊堡」中最獨特、保存最完好的一座。
暖泉古鎮西古堡南瓮城邊上，有一家古色古香的民宿，名為「昔古回院」。起先，它是一處有著三百餘年歷史的清代宅院，後來用作西古堡的大隊部。近年來，當地政府為提升蔚縣的文化品位和內涵，將這裡打造為特色民宿，並將民宿的經營委託給萬全和他的愛人趙楠楠管理。
萬全是一名獨立建築設計師，以前做過很多非常現代的建築，但對於重新設計、改建一座古宅，同樣非常感興趣。他認為，老建築雖不是社會的主流，但公眾對於有歷史的東西會產生情感共鳴。他離開大城市，來到蔚縣，花費兩年時間，將過往的設計經驗、自己對古建築修複利用的思考傾注在民宿上。一方面，力求每一處磚瓦木作、線條比例都能融入的古堡肌理和風貌；另一方面，還希望通過現代的構造與技術手段，實現更為豐富、舒適的空間與功能。用他自己的話說，「來這裡，這是一次打破城市生活中的種種定式，在鄉村中尋找自我」的探索。
在保持原有三進院格局的前提下，萬全在院子中央設計了一座可拆的仿古建築，既實現了古建築的保護利用，也兼顧了整個院落的功能豐富。改造後，昔古回院被劃分為三個部分：展廳與文化商店，戲曲人物畫、蔚縣剪紙等擺放其中，展示出本地深厚的文化底蘊；清雅茶室，既可品茗讀書，又可享用咖啡與蛋糕，是一處可供住客們暢敘情誼的文化空間；住宿房間，共7間房16個床位，從屋架到門窗，皆是古意原樣，從床榻到衛浴，則有貼合現代生活的舒適愜意。最棒的是回房就寢的一路上，遊客甚至可以細細端詳房屋墀頭上的磚雕和木結構上的木雕，花卉、動物、紋路——這些萬全在修繕房屋時意外發現的建築裝飾，讓民宿顯現出濃濃古意。
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棲居篇
昔古回院裡有一塊磚雕，上面雕刻著前院主留下的字樣「小自在」，很好地概括了昔古回院的居住感受。
小院不定期舉辦的茶會最受遊客歡迎。報名參加的有大人、有小孩，孩子們負責做一天「小茶人」，體驗用蓋碗、側把急須、紫砂壺等不同茶器，沖泡各類茶飲，敬茶對象則是他們的家長。在這一衝一飲之間，親情早已氤氳在茶香之中。有時，我們會請來老藝人表演古彩戲法，一幅方布，兩個圓筒，就能變出巧妙連連；有時，我們會請來老藝術家登台表演「蔚州大鼓」，從《玲瓏塔》到《隋唐響馬傳》都有，聽完了書再去飛狐峪走一趟，萬卷書萬里路，就連上了！
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體驗篇
不定期的公益活動，讓桃花樹下書屋成為青年釋放自己的樂土。
作為古堡內的文化空間，昔古回院的魅力遠不止提供住宿服務。
民宿主人趙楠楠對蔚縣本地文化如數家珍，在她的指引下，您可以參觀院裡的展廳與文化商店。
昔古回院展陳部分主要展示中國工藝美術家學會會員、河北省工藝美術大師陳越新老師的戲曲人物畫。戲畫非懂戲愛戲之人不能為，若是胸中沒有戲台，眼神、架勢如何落得下筆，戲劇的張力又如何渲染而出？陳老師以筆傳神，著重描摹情態。在他的筆下，「貴妃醉酒」中的楊貴妃腳步虛浮而面容沉鬱，借酒澆愁之態，無處可剖之心躍然紙上；「蘇三起解」中的蘇三展現出疑惑、自憐、傷感、悲憤、憂懼但又心懷希冀的複雜內心活動，寥寥幾筆就耐人尋味……這些古老的題材在陳老師的創作中有了活潑新趣。
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周邊篇
蔚縣歷史悠久，這裡的古村堡獨樹一幟，歷史上有「八百莊堡」之說，至今可考證的有425座。
從崇山峻岭到平地河川，有村便有堡，見堡則有村。
蔚縣不大，古蹟很多。昔古回院所在的暖泉古鎮，是蔚縣保存最為完好，建築最為獨特的一座古鎮，自古交通發達，有三堡六巷、十八莊，鎮子裡有西古堡、北官堡、中小堡三座古堡。此外，蔚縣縣城內有明修城牆、明代玉皇閣、元代釋迦寺、遼代南安寺塔、元建明修的靈岩寺等珍貴古蹟，非常值得一看；城外重泰寺，則是極清淨的一座古剎，寂寂地落在小山上，內中滿是極精彩的壁畫。自然生態方面，飛狐峪特別適合開車「飛」一趟，想像一下當年古戰道何處有伏兵。站在收割一空的玉米地里，或者有羊群，或者有肥胖的喜鵲，此外就是天地與你，這感覺，最空也最滿足。
關於逃跑計劃
「城市很好，但我想透透氣。」
旅行，是個暫時脫離城市紛擾不錯的辦法。為此我們開設了一個名為「逃跑計劃」的欄目，把河北地圖攤開，仔細搜尋兩天可達的「桃花源」——徒步充滿野趣的山林，住進寧靜雅致的民宿，品嘗人間煙火的真味，談笑柴米油鹽的日常，才發現嚮往的生活，盡在鄉村。
為了實施計劃，我找來一群「領逃員」：有鄉村民宿主，打造身體和心靈的「庇護所」；有攝影達人，借一雙發現美的眼睛；更有當地村民，提供「慢生活」範本……是的，我的旅行可能振興了鄉村，不過鄉村的美更振興了我的精神家園。