金石明
讀史（八）
趙武靈王被梁啓超稱為「黃帝以後的第一偉人「。因為梁啓超認為趙武靈王是中國歷史上少數能戰勝北方遊牧民族的人之一，因為他提出了」胡服騎射「，整個趙國武力提升的同時，經濟極大提升。
讀史（九）
在一個擁有一千輛兵車的國家裡，殺害它國君的人，一定是擁有一百輛兵車的大夫.這些大夫在一萬輛兵車的國家中就擁有一千輛，在一千輛兵車的國家中就擁有一百輛，他們的擁有不算不多.可是，如果把義放在後而把利擺在前，他們不奪得國君的地位是永遠不會滿足的.反過來說，從來沒有講」仁「的人卻拋棄父母的，從來也沒有講義的人卻不顧君王的.所以，大王只說仁義就行了，何必說利呢 」
讀史（十）
孟子見梁惠王，實際上，梁惠王就是魏惠王，當年吳起就是相國公叔痤在梁惠王和吳起面前演了一出被老婆羞辱的戲，把吳起逼到了楚國。
從拒絕加班的員工到被「吊」的部門領導
這幾天，中電公司那個在群里拒絕清明加班的員工，還把自己的上司狠狠地「吊了」，一下子似乎讓各公司的很多員工共鳴並共情了，他火了，也離職了。我想他已經做好了走人的準備，不然也不至於如此激動。
媒體的「自殺」報導要慎之又慎
看到張家界四人跳崖自殺的新聞讓人唏噓不已，而媒體不斷地炒作，又讓人擔心不已。甚至一些大媒體用別的配音配畫面的短視頻，更讓人揪心。因為，我想起一位心理專家曾經告訴過我，不到不得已，不要報導太多自殺的新聞，因為自殺會「傳染」，會影響一些人去效仿。
采寫日誌 做顆頻道的螺絲釘，也挺好
作為觀眾事務部的一員，我的工作內容基本與頻道的各類落地活動相關——活動後勤崗、道具崗、費用報帳、辦公室日常事務相關。自以為在頻道的「落地執行活動」界算是老手了。
江西廣播電視台金石明：而立之年的「菜鳥」記者
《中國記者》雜誌官方帳號。與傳媒同步，與記者同行。現任江西廣播電視台都市頻道總監。1986年畢業於江西師範大學中文系。
熱情
熱情讀《中國新聞周刊》上的一段文字，是說一位物理學家常對他兒子說，聰明不值錢。作者認為聰明的反面也不是「勤奮」，他認為最重要的是「熱情」，對自己所做事情滿懷熱情。如果所做事情充滿熱情，就會充滿樂趣，因此，做這件事情本身就已是收穫。