中西醫結合護理
【經絡養生科普】開春養養背，讓你陽氣充沛！
要補陽氣，就一定要多養背!春天保養好背部，不僅能給身體滋生出源源不斷的能量，還能快速排出冬天積累的寒濕、毒素，濁氣等陳舊之物。
【經絡謹記】十四條經絡終於弄明白了！此文不收藏太可惜了！
中醫講一通百通，一堵百堵，您的經絡有很多的氣節點堵塞，每次幫您疏通的時候會一點點的將您經絡的氣節點化解，疏散，排出體內風、寒、署、濕、燥、毒素從而達到百脈通，除百病的功效，特別針對現代人的亞健康及慢性疾病的調理有顯著的療效，針對肌肉，身體的酸麻，脹痛的功效立竿見影。
【中醫經絡疏通】經絡多長時間疏通一次最佳？
經絡淤堵的程度不同，疏通經絡的間隔頻率同樣不同，如經絡已經淤堵到出現了症狀，那麼經絡淤堵的毒素、邪氣是非常嚴重的，此時為了避免通一次，隔幾天又堵回去了的情況，應當每日一次。
【穴位按摩】經常按摩這4個地方，讓你陰陽平衡，氣血通暢！
季節交替，天氣開始不斷變化，人體為了適應這一變化，體內的陰陽也隨之而變化。由於人體的變化趕不上自然的變化快，所以此時人體容易出現陰陽失調，容易生病。那麼，我們應該怎樣調節體內陰陽平衡呢？1：足——排毒養顏、滋陰助陽我們的腳上分布有足三陽和足三陰經。
【中醫長壽秘訣】抓住晨起五分鐘，通七竅、養五臟、祛百病！
著名武術氣功家、中醫學者朱鶴亭先生曾指出，調節七竅很關鍵，如果七竅通了，臟器功能加速運轉，能較好改善身體的不舒展。
【婦科小知識】女人來例假，是排毒的「好時機」, 做好3步
在這段時間裡，有很多的事情是不可以做的，不然會對身體有很大的影響。這段時間，是身體排毒的主要時期，只要做好了幾件事，也是能夠幫助身體排毒呢，讓身體變得更好。
【退燒奇穴】可退燒，此穴是你身體裡的撲熱息痛~
發燒即發熱，是體溫高出正常標準，或自己感到有身熱不適的感覺，中醫將發熱的原因分為外感、內傷兩類。外感發熱——由於感受六淫之邪及疫癘之氣所致，多為實熱症，見於感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病症。
【生活小常識】為什麼說「腎絕牙齒長，脾絕人中平，肺絕皮毛脫，肝絕舌捲縮」？
人體是一個以五臟為中心的整體，牽一髮而動全身，若是五臟之氣衰絕，也就意味著我們的身體正在衰落。那麼氣絕究竟會有哪些表現呢?01、腎絕牙齒長腎氣絕牙齒長指的就是腎與牙齒之間的關係，腎氣不足的時候，牙齒會變長。
【穴位按摩】拍打這裡49下，全身濕氣都排空！
濕氣之所以這麼難纏，就是因為它不分季節，不分體質，不分男女，不會自愈，隨時趁虛而入，而「十人九濕」也是這個原因。濕氣是什麼？濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，是中醫最重要的一個常識。濕就是身體的垃圾，是粘滯的髒東西，體內有垃圾，必然會影響身體的健康。
【關愛女性健康】女人的「萬病之源」，不是寒邪，不是淤血，而是它，每位女性都該知道！
現代女性主內又主外，無論是在家庭還是在工作中，女性都擔任著很重要角色。因此，女性更應好好愛自己，關注自身健康。