心理療法：認知行為療法
20世紀70年代中期，美國行為治療者內部出現了一個新方向，即認知行為療法。認知行為矯正專家認為，「擾亂人精神的，與其說是事件，不如說是人對事件的判斷。」
心理療法：疏導療法
疏導療法是我們國家的老一輩精神病學家魯龍光先生，在80年代根據西方的心理治療方式，結合中華民族的文化以及一些現代的社會理論，提出適合中國人使用的一種心理治療，實際上是一種本土化的心理治療。
心理療法：系統脫敏療法
系統脫敏療法又稱交互抑制法，利用這種方法主要是誘導求治者緩慢地暴露於導致焦慮或恐怖的情境，並通過心理的放鬆來對抗這種焦慮或恐怖情緒，從而達到消除焦慮或恐怖反應的目的。
心理療法：咨客中心療法
咨客中心療法是人本主義療法的一種。人本主義心理療法是20世紀60年代興起的一種新型心理療法，其指導思想是，第二次世界大戰後在美國出現的人本主義心理學。這個療法不是由某個學派的傑出領袖所創的，而是由一些具有相同觀點的人實踐得來的，其中有患者中心療法、存在主義療法、完形療法等。
什麼是催眠？什麼是催眠心理療法？
提起催眠，你可能會想起電影或電視節目中的場景：催眠師喃喃幾句話，就可以操縱某人的思想和言行……你可能覺得催眠是魔法或幻術。即使在心理治療領域，催眠仍然是神秘而富爭議性的。然而，最近的一項研究表明，催眠可以有效療愈許多心理健康問題，例如抑鬱症、焦慮症和強迫症等等。
心理療法：存在主義療法
存在主義治療法可稱為治療實務的一種智性取向或是治療者所遵循的一種哲學，因為存在主義治療法並非獨立的治療學派，也不是一種可以明確界定模式的特殊治療技術。
躁狂症患者可嘗試3種心理療法
躁狂症是情感性精神病，表現為興奮、情緒高漲、言語動作增多。輕度躁狂的精神活動是完整統一的，給人以熱情、慷慨、禮貌、能力增強的錯覺，往往令人印象深刻。躁狂症嚴重時，會出現行為障礙，無法完成日常工作，甚至衝動，破壞東西。
84種傳統心理療法，30種另類心理療法，揭開心理治療的神秘面紗
暑假的一天，突然接到一位好友的電話。她辭職了，因為工作不順心。其實，這並不是她第一次辭職。也許很多人和我的這位好友一樣，不敢去看心理醫生，或者對去看心理醫生感到猶豫，那我推薦他們可以看一下這本書——《我需要去看心理醫生嗎?》。
氣功就是心理療法，不存在外氣
所有的氣功功法，它們之所以可以治好病，完全是心理療法的結果。也就是對心理學的應用。換言之，氣功是一種心理——生理的複合效應，是具有民族特色的心理療法。
一個不亞於抗抑鬱藥物的心理療法是這樣幫助你的
2022年了，隨著人們對心理健康的關注，越來越多人已經可以接受身邊或者自己有抑鬱症的現實了。不過很多人在真正經歷抑鬱後還是會出現各種手足無措，面對抑鬱不知道該怎麼辦。
智囊•術智部•權奇卷•0598智醫智醫•心理療法
譯文唐朝的時候京城有一個醫生，忘記叫什麼名字了。當時有一個婦人，跟隨丈夫去南方的時候，曾經誤食了一個蟲子。由此常常懷疑蟲子在肚子裡，因而生病，怎麼治都治不好，請這位醫生來診治。
抑鬱症的心理療法——精神分析療法系列之精神分析篇
精神分析療法是根據弗洛伊德精神分析觀點，以心理動力學理論為基礎創立的。該理論認為來訪者的心理障礙是由於壓抑在「潛意識」中某些幼年時期所受的精神創傷所致，通過內省的方式，用自由聯想的方法將這些痛苦的體驗挖掘出來，讓抑鬱情緒得到發泄;
祝由，可能是最早的心理療法
很多人會把「祝由」讀錯，但如果發音正確，就會立即知道它的本意。咱們來看看這兩個字的甲骨文:「祝」字，象一個人跪在神前拜神、開口祈禱、詛咒。
神奇的心理療法—榮格的生命故事更好地引導我們成長與蛻變
沙樂悠悠11-24 21:56版權歸作者所有，任何形式轉載請聯繫作者。作者：樂悠悠（來自豆瓣）來源：https://book.douban.com/review/14017660/據世界衛生組織（WHO）最新的披露數據顯示，全球有超過3.
改善癔症的三種心理療法是什麼？
癔症又稱「癔症」，是一種精神疾病。很多人被這種精神疾病困擾，會損害患者的身心，影響患者的日常生活，所以患上癔症後要及時治療。目前主要的治療方法有解釋心理療法、暗示療法和催眠療法。癔症是當代生活中常見的一種心理疾病，該病的發病群體逐漸年輕化，很多年輕人甚至兒童都患有癔症。
那不勒斯透露馬拉多納的「心理療法」，得到過迭戈母親的全力支持
義大利時間2020年5月10日，在馬拉多納的紀錄片中，那不勒斯俱樂部就透露l馬拉多納的「心理療法」，得到過迭戈母親的全力支持。
如何對抗抑鬱症？心理學家：這4種心理療法，效果顯著
數據統計表明，在中國十四億人口中，有1億人患有抑鬱症。這種方法具體到某一件事情，某一件人，效果是最明顯的，但如果讓一個人徹底走出抑鬱，這個方法需要的時間就會特別久，通過一件件事情的潛移默化，讓抑鬱人慢慢有自信，心理慢慢健康起來。
得了抑鬱症，怎麼治？心理學家：這4種常用的心理療法，成效顯著
據統計，全球約有3億多人患有抑鬱症，而中國抑鬱症人數就有將近1億。抑鬱症會嚴重損害人們的身心健康，有數據顯示，中國每年大約有28萬人自殺，其中60%~70%的人都有抑鬱症的困擾。
認知行為療法在減輕炎症方面領先於其他心理療法
分析包括8種心理干預:行為療法、認知療法、認知行為治療， CBT +附加或強化治療，喪親或支持性療法，多種或聯合干預，其他心理治療和心理教育。
心煩時 就清理身邊的垃圾
就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。只是，我們不可能常搬家。因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之
繪畫心理療法助力孩子健康成長
利用美術課堂為學生們進行心理疏導，尤其是智力缺失、家庭缺位的孩子，讓他們感受情感帶來的溫度，感受到老師和同學們的關愛，助力孩子健康成長。