高效休息法：讓身體和大腦徹底放鬆的七個方法
今天分享的書籍是《高效休息法》，作者是[日]久賀谷亮，耶魯醫學博士和醫生，全書是主要是講以呼吸和冥想來釋放壓力，核心的內容就是正念。
弗洛伊德丨看見自己
全息宇宙 △ David Cerny《吊在外面的人》這個被懸在半空、單手死死抓住救命稻草不放的男人，正是著名的精神分析學家弗洛伊德。弗洛伊德一生多次罹患恐懼症，包括對他自己死亡的恐懼。
《西遊記》：所有的失去，都會以另一種方式回來
願天地常生善人，願善人常存善心。願善人常行善事，願善人廣布善法。歡迎關注我喲，福生無量天尊！01 度厄，是人生的常態《西遊記》原著中有一個細節，很少有人在意。當三藏法師在流沙河遇阻，見到沙悟凈的時候，他脖子上掛著的並非念珠，而是9個骷髏頭。
觀照你的心，讓心清明
不需要刻意花時間，就在日常中照料你的心，讓它在時光的無涯中成為恆久，讓它在清明中如是觀那夢幻泡影——花開花落，潮起潮生。
第五維度的兩性關係和性表達是怎樣的？
在特洛斯城，我們的兩性關係和性表達，相較於你們對愛的理解以及愛在不同方面的應用上，反映出一種更加進化和成熟的意識。
覺醒篇丨83部高能靈性電影推薦（建議收藏）
8.《寶貝醒來吧》跳出小我的圈子去看自己，不被外在的事物左右自己，活在當下，接納自己的一切，這部影片像是《遇見未知的自己》的電影版9.《和平戰士》又名《深夜加油站遇到蘇格拉底》「想法不代表你的人格，人們卻因為不明白這點而沮喪，大腦只是個反射器官，對所有事情都有反應。所以整天才會有
陳坤曾接受新浪娛樂採訪時的內心獨白
願天地常生善人，願善人常存善心。願善人常行善事，願善人廣布善法。歡迎關注我喲，福生無量天尊！成名終於能在北京買房了，可是啊，發現自己並不快樂。
王陽明：不問天意，不猜人心
大道至簡，是宇宙萬物發展之規律，是中華文化之精髓，是中華道家哲學，是大道理極其簡單，簡單到一兩句話就能說明白。
揭秘：大師愛因斯坦與弗洛伊德的一次神通試驗
願天地常生善人，願善人常存善心。願善人常行善事，願善人廣布善法。歡迎關注我喲，福生無量天尊！科學巨匠愛因斯坦與奧地利心理學大師弗洛伊德是兩位世人敬仰的大師。他們二人對神奇的超科學現象，沒有隨意否認和排斥，而是保持興趣地思考論證。
道家文化如何復興？
老子的這個思想充分的展現在其《道德經》第三十八章中：「上德不德，是以有德。下德不失德，是以無德。上德無為。而無以為。下德為之。而有以為。上仁為之。而無以為。上義為之。而有以為。上禮為之。而莫之應。則攘臂而仍之。故失道而後德。失德而後仁。失仁而後義。失義而後禮。夫禮者。忠信之薄。而
王陽明：一輩子是場修行，短的叫旅途，長的才是人生
01 事上磨練，造強大內心王陽明說：「人須在事上磨練，做功夫，乃有益。若只好靜，遇事便亂，終無長進。」
宗薩仁波切│我從來沒有很想出家的渴望
「人們之所以領悟不到宇宙的秘密，是因為他們習慣於將自己桎梏在眼見為實的牢籠里，不允許自己盡情想像，大膽假設，從而掩蓋了直覺的光芒。」「我從來沒有很想出家的渴望」問：您在《南方人物周刊》的訪談中提到有女朋友，這件事讓許多人感到困惑、不解，甚至難過，請問您是出家人嗎？