寒露後，這樣燉一鍋即可當菜又可當飯，熱乎乎真香，別不懂吃
寒露後，這樣燉一鍋真香啊，即可當菜又可當飯，禦寒保暖真棒，別不懂吃。一年的季節輪轉真的很神奇，在山東四季分明，春夏秋冬各有特點。
它是「殺菌祛寒草」最後一茬別錯過，多儲存些慢慢吃，再不吃沒了
它是「殺菌祛寒草」秋天最後一茬別錯過，多儲存些慢慢吃，再不吃沒了深秋季節，萬物開始凋零，隨著季節的轉換，又到了冬天儲存的季節。這種草別忽視，隨著季節的變化，也是最後一茬了，再不吃就真的沒有了。這個草就是艾蒿，艾蒿在北方很少有人吃，隨著資訊時代的加深，美食也不在分化得那麼清晰。
秋後多吃這些鹼性食材，好吃不上火，簡單一熬真香，不懂吃可惜了
秋天是多彩的季節，也是一個豐收的季節，地里的黃豆，花生，玉米，高粱等等農作物都豐收入庫，農民伯伯們一臉的的喜悅。
非常時期一家三口的7天中餐，做法簡單葷素搭配，多吃也不怕長胖
分享7日午餐做法，30分鐘就上桌，清爽好吃不膩口，比大魚大肉強！感謝閱讀我的文章，每天都會不斷更新，有省時早餐，中餐，各種面點，烘焙，果醬，冰糕，甜點等等，歡迎大家來訪。
元宵節吃湯圓，自己做無添加更健康，1就次成功，軟糯香甜超好吃
今日導讀：煮湯圓不要再用開水了，這樣煮軟糯香甜不露餡，抓緊告訴身邊人！明天就是元宵節了，今年的元宵節註定與往年不同，家家戶戶都在家自我隔離，從社區到村落大家都在努力著為之奮鬥著。
過年了，年夜飯桌怎能少了涼拌菜，分享6道涼拌菜做法，各有特點
過年了，年夜飯桌怎能少了涼拌菜，分享6道涼拌菜做法，各有特點！不管是葷菜素菜，鹹味，甜味，還是酸味等等，都是各有特點。
攪一攪拌一拌，簡單快手小蛋糕10分鐘就出爐，無添加0失敗真好吃
攪一攪拌一拌，簡單快手小蛋糕10分鐘就出爐，無添加0失敗真好吃！馬上孩子們就要放假了，家裡的零食甜點更是不能少。這款小蛋糕簡單易做，0添加，孩子們也是超喜歡，出爐就搶光，每次都要烤上兩大盤。說起蛋糕，可能很多人都會覺得很難做，其實真的不難做，尤其這種杯子蛋糕，更是不易失敗。
炒蒜苔小訣竅很重要，教你飯店的做法，蒜苔翠綠更入味，百吃不厭
蒜苔是我們常吃的蔬菜，很有季節性，每年的四月到五月上市，菜市場的蒜苔便宜又新鮮，只要1塊5一斤就可以買到新鮮的蒜苔。炒蒜苔小訣竅很重要，教你飯店的做法，蒜苔翠綠更入味，百吃不厭。
我家包餃子最愛這個餡，百吃不厭，味道鮮美增強食慾，最適合夏天
這個季節，韭菜還不錯，韭菜餡的餃子是最經典的餃子，要想好吃不燒心，調餡的時候還是很關鍵的，我調的餡又鮮又香又多汁，吃了不燒心，特別的受歡迎，喜歡你也試試吧~
餃子要好吃調餡是關鍵，韭菜餡這樣調，又鮮又香又多汁還不燒心
這個季節，韭菜還不錯，韭菜餡的餃子是最經典的餃子，要想好吃不燒心，調餡的時候還是很關鍵的，我調的餡又鮮又香又多汁，吃了不燒心，特別的受歡迎，喜歡你也試試吧~
過年吃餃子這個餡最鮮，吃了30年百吃不厭，比肉餃子還好吃，鮮香
吃餃子，做對這1步拌餡不出水，1咬滿口鮮香，包了100個都不夠吃！我很喜歡吃餃子，記得，剛結婚那一年，我和老公一連吃了7天的餃子，餡料換著吃，直到老公說，咱換一種飯菜吧，才包餃子吃了。
輕乳酪蛋糕詳細做法，不萎縮入口即化超好吃，學會做給親愛的她
輕乳酪蛋糕詳細做法，不萎縮入口即化超好吃，學會做給親愛的她！今年的疫情讓大家都宅在家裡不出門，那就學會這道輕乳酪蛋糕，做給親愛的家人吃。
洋蔥餡餃子你吃過嗎？這樣調餡鮮香嫩滑，鎖水提鮮，立刻好吃10倍
北方人吃餃子多，尤其我家喜歡吃餃子，更是隔三差五的就會包一次，每次的餡料都會跟著季節的變化而變化，有葷餡也有素餡，味道也是各有不同。
午餐這樣做了3個菜，鮮香好吃，低脂不長胖，常吃孩子聰明身體棒
午餐很多人到了中午還不知道該吃什麼，其實很簡單，家常飯菜就是最好的，我這樣做上一桌用不了半小時就上桌，全家都喜歡吃。我家孩子特別喜歡吃魚，在午餐中，隔三差五就會做上一條魚，有時候是紅燒魚，有時候是魚片，有時是清蒸。
夏天冷飲不要出去買，自己做低脂健康無添加，喝一口涼爽又舒服
夏天到了，每天一杯這個甩去贅肉，堅持個把月，變白變美更漂亮夏天到了，不但天氣熱，穿裙子身材的缺點也會顯現出來。我每天喝一杯這個飲品，輕鬆甩去贅肉，身材更好看。炎炎夏日來一杯冰涼清爽的奶昔是一件多麼幸福的事情啊，陽朗便攜真空果汁杯真是夏天的好幫手。
還在吃有添加劑的餅乾嗎？這餅乾做法簡單0失敗，又香又酥無添加
這餅乾做法簡單0失敗，又香又酥無添加！以前自己不會做，總是會買給孩子吃，覺得那就是最好的，自從學會了這個餅乾的做法，得到了孩子的喜愛，就再也沒有出去買過。
韭菜這樣做比包餃子好吃，餡多皮薄鮮美多汁，出鍋連吃3個，好吃
早餐這樣吃太滿足了，簡單1烙就上桌，柔軟好吃涼了也不硬，香！我這樣做了，出鍋老公就吃了3個，還直說：真好吃。
過年，飲料不用出去買，在家2步就做好，清甜好喝，咽喉特別舒服
不要只會喝水潤喉去火，用2分鐘做1杯冷飲，潤喉去火比喝水強多了！天氣乾燥，我們就要在飲食上做一些調節，這樣做1杯，清甜好喝，喝一杯喉嚨舒服了，不上火，從此再也不用出去買飲品，出天然無添加，喝出自然的香甜。
五月這菜包餃子真好吃，才1塊錢一斤，一步做對了入味又多汁，鮮
作為北方人，吃餃子那是經常的事，很多人說包餃子費勁，我卻覺得不知道吃啥的時候，包餃子是最快捷最受歡迎的。
這款網紅雞爪比泡椒雞爪好吃多了，簡單易做超下飯，做一盆吃精光
最近網紅的一款雞爪吸引了我，看起來香辣下飯超好吃，原來自己在家做這麼簡單呢。我家喜歡吃雞爪，平時經常做泡椒雞爪，鮮辣下飯特別好吃。
3天低脂餐分享，女兒連吃三天明顯瘦了，這個方法真好減脂又健康
但是很多人都嫌棄自己太胖，為了減肥而不吃飯，那真的是錯了，不吃飯不但影響健康還讓自己很難受。到了夏天就會在家吃減肥餐，自己吃了3天的低脂餐，沒想到效果真的很好，第一天瘦了1斤多，第二天瘦了2斤多，第三天瘦了2斤。
夏天愛美，低脂餐這樣連吃三天瘦了5斤，做法很簡單，鮮美又好吃
但是很多人都嫌棄自己太胖，為了減肥而不吃飯，那真的是錯了，不吃飯不但影響健康還讓自己很難受。到了夏天就會在家吃減肥餐，自己吃了3天的低脂餐，沒想到效果真的很好，第一天瘦了1斤多，第二天瘦了2斤多，第三天瘦了2斤。
這個五月賽人參，用來做酒簡單2步就完成，一年到頭喝滋補營養好
這個五月賽人參用來做酒，簡單2步就完成，一年到頭喝滋補營養好~桑葚從小就吃，酸酸甜甜的，味道特別好，說起桑葚不能不想起小時候，那時候放學回家的路上，路邊有幾顆桑樹，一道桑葚成熟的季節，就會和幾個要好的同學一起爬樹摘桑葚吃，邊摘邊吃，吃得滿嘴烏黑，回家總會換來老媽的訓斥，但是每年都
金銀花這樣做一年不壞，簡單易做好喝去火，隔三差五喝嗓子很舒服
已經立夏了，夏天也就到來了，金銀花在這個季節開放，每年金銀花開放的季節，我總會摘上一些，製作成這樣的美味，經常的來一杯，清香甘甜味道特別的好。
烤地瓜，沒有烤箱電餅鐺就可以，簡單2步就搞定，糖油都烤出來了
烤地瓜，沒有烤箱電餅鐺就可以，簡單2步就搞定，糖油都烤出來了！每次逛街，老遠就會聞到烤地瓜的香味，買上一個熱乎乎的特別好吃。其實自己在家也可以烤地瓜，簡單方便，乾淨衛生，比買來的都好吃多了。
吃了40年麵粉，學會了這種簡單做法，早餐零食吃它，實在是太香了
自從學會了這樣做，我家的早餐零食都吃它，隔三差五做全家喜歡，實在是太香了。第一步:把所有的液體材料全部放入麵包機桶，加入雞蛋，白糖和鹽，然後放入高筋麵粉，最後加入酵母粉，和成麵糰，拿一小塊可以拿出薄膜，就可以拿出麵糰放入盆里，蓋上保鮮膜靜置發酵了。
不用黃油做麵包，省時省力更低脂，香味濃郁又暄軟，放三天也不硬
自從學會了這樣做，我家的早餐零食都吃它，隔三差五做全家喜歡，實在是太香了。第一步:把所有的液體材料全部放入麵包機桶，加入雞蛋，白糖和鹽，然後放入高筋麵粉，最後加入酵母粉，和成麵糰，拿一小塊可以拿出薄膜，就可以拿出麵糰放入盆里，蓋上保鮮膜靜置發酵了。
蛋糕這樣做1次成功，雞蛋麵粉一起拌，暄軟細膩無添加，健康好吃
6個雞蛋一碗麵粉，攪拌攪拌就做好，暄軟蓬鬆好吃不失敗，真簡單！蛋糕，很多人都喜歡吃，為了家人吃的健康，很多人都加入了烘焙的大軍。
黃瓜別再拍了，加點這個，不炒不煎做法簡單，一周吃6次都嫌少
天熱了金針菇這樣做，簡單易做又好吃，10分鐘就上桌，清爽不長胖！我家一到春夏季節，涼拌菜就吃的很多，原來都是拍個黃瓜就上桌，自從學會這樣做，一周吃6次都嫌少。
這蛋糕1次就成功，暄軟無添加出爐不萎縮，網友：蛋糕店失業了
宅在家裡烘焙和麵食成了最受歡迎的梗，從最初的涼皮，油條，饅頭到蛋糕，感覺人人都在學習做飯，有網友表示：等大家都出關了，街上很多行業會失業的~烘焙對於新手來說是比較不容易做好的，其實烘焙真的沒有那麼難，尤其這款我們小時候就吃的無水蛋糕，一滴水也不加，出爐暄軟，口感紮實，香味濃郁，特