本文來自：豹耳健康
秦小姐今年28歲，每天忙著工作，最近突然發現自己脖子周圍長有好多小肉粒，剛開始並不是很在意，但是越長越多，穿衣服都遮擋不了。秦小姐比較緊張，懷疑可能是疾病造成的。那脖子上突然張了很多小肉粒，是什麼原因造成的呢?
脖子上長了這些肉粒，需要考慮是不是脂肪粒，伴隨著皮膚表面的脂肪增多，會使得該部位的脂肪出現了增多。並不會有痛癢的感覺，只是對形象有影響，畢竟看起來不太雅觀。導致脖子上出現脂肪粒，需要考慮是不是沒有注意脖子上的清潔衛生，很多人在洗臉時，只是會把臉部清洗一下，對於脖子卻會忽視了清洗，造成脖子上的皮膚沒有清潔到位，這樣的做法，長期存在很可能會造成油脂把皮膚毛孔堵塞，導致皮膚里的雜質不能排出來，就出現脂肪粒了。皮膚出現了老化，也會使得脂肪粒增多。過多的食用油脂含量高的食物，吸收油脂，也會堵塞毛孔，出現了脂肪粒，也是不健康的。
這種小肉粒，需要考慮是不是絲狀疣，作為一種皮膚的異常表現，受到了病毒、毒素的影響，會使得身體免疫力下降，就會出現這樣的疣狀物。一般來說，對於絲狀疣不經過處理，在1-2年內科自行消失，極少數復發。在平時對於皮膚不要用力抓撓，避免把皮膚抓破了、撓破了。家裡有絲狀疣的人，在洗臉時，儘量不要和他們一起混著用毛巾等，以免出現傳染。
還有一種小肉顆粒，會更小，更加的密密麻麻，這樣的情況，屬於粉刺的一種，是皮膚出現了粉刺，尤其是年輕人，這樣的粉刺更多，在溫度高的時候，毛孔不能順利的排出毒素，毒素聚集在身體中，導致皮膚表面不乾淨，細菌增多，影響到皮膚呼吸，使得粉刺增多等。
這就要求大家在平時護理好皮膚，做好一些保健事宜，顯得很重要。例如，一定要注意脖子部位的清潔衛生，在洗臉的時候，對於脖子一定也要清洗，以免脖子上的細菌增多，把皮膚毛孔堵塞了，不能正常的呼吸，帶來的影響也是很大的。如果是因為病菌傳播，所用的洗臉毛巾，最好是專人專用的，不要混著用。
合理的飲食也是有助於健康的，飲食清淡會更好，不要吃的重口味，過於重口味飲食，對身體的影響反而會更大。為此，蔬菜水果，這些可以更好皮膚的食物不妨多吃點，一些辛辣刺激的食物，就不要再吃了。脖子上的肉粒，出現了瘙癢感覺，最好不要抓撓，一旦用力抓撓，會刺激皮膚，損傷皮膚，這些都會導致小肉粒被破壞、損傷，帶來細菌感染，無疑是比較可怕的事情。並且手指甲上的細菌更多，會帶來更多的傳染。加強體育鍛鍊，提高身體免疫力，是比較好的，在這運動過程中，可以增強身體抗病能力，對預防病毒感染，護理皮膚也是極好的。
我們的皮膚其實很脆弱，易受到各種因素影響，所以若出現異常時，需要有所分辨，並做好護理，若是疾病造成的皮膚異常，需要對症調理，促使皮膚恢復正常。