立秋後,我用這菜包餃子,暖胃促食慾,比吃肉還香,一鍋不夠吃

文淇小廚房 發佈 2020-08-10T23:02:41+00:00

立秋之後,我們在飲食上就得注意了,可不能像夏天那樣胡吃海喝一些冰涼的東西,適當的吃一些溫熱性、滋補類的食物,對身體有好處。

立秋後,我用這菜包餃子,暖胃促食慾,比吃肉還香,一鍋不夠吃

剛過立秋,立馬感覺到天氣跟夏天不一樣了,雖然中午的溫度還是挺高的,但是早上跟晚上涼快了不少,穿著短袖都有點冷呢!

溫度低了以後,人們的食慾明顯好了不少,夏天的時候沒什麼胃口吃飯,現在胃口大開,似乎要把之前的補回來。

立秋之後,我們在飲食上就得注意了,可不能像夏天那樣胡吃海喝一些冰涼的東西,適當的吃一些溫熱性、滋補類的食物,對身體有好處。

今天想跟大家介紹一種蔬菜,南方可能很少見,但是北方人基本上一年四季都可以吃到,它就是茴香。說到茴香,可能不少人覺得厭煩,因為味道比較重,喜歡的人很喜歡,但是不喜歡的人自然接受不了這種味道。

我們家還是挺喜歡吃的,不管是用來包餃子還是蒸包子,滋味好極了。而且茴香的營養是不錯的,還可以起到一定的養胃作用,對於增強食慾也有一定的好處。下面分享給大家茴香陷餃子的做法。

立秋後,我用這菜包餃子,暖胃促食慾,比吃肉還香,一鍋不夠吃。

【茴香豬肉餃子】

材料:茴香、豬肉、蔥姜、鹽、白糖、生抽、香油、食用油

1、首先我們把蔥切成蔥段,姜切成薑片,然後把蔥姜放在碗裡,往裡面加上適量的熱水,接著將其浸泡一會。

2、接下來我們來處理豬肉,把豬肉洗乾淨放入絞肉機中攪成豬肉糜,然後倒上少量泡好的蔥姜水,將其攪打上勁。

3、茴香洗乾淨以後,去根,切成末,倒上一點食用油攪拌一下,這樣防止後邊遇到鹽出水。

4、接著我們把茴香和豬肉糜混合,放上適量的鹽、白糖、生抽、香油和食用油,攪拌均勻,這樣餃子餡就弄好了。

5、提前準備好餃子皮,如果不想麻煩的話,可以去超市買點現成的餃子皮,口感也不錯的。把餃子餡包進餃子皮里,下入開水鍋中煮熟就行了。

立秋之後如果不知道吃什麼的話,來試試這道茴香豬肉餃子吧,鮮香可口,煮好之後一整鍋都不夠全家人吃,太美味了。

小貼士:

1、蔥姜水提前準備,而且我們需要放涼以後再加入到豬肉里,少量多次加。

2、茴香容易出水,不要直接放鹽,可以先用油攪拌一下,就不容易出水了。

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