1分鐘看出女性缺哪種維生素 由 fans news 發佈 2014-05-15T09:51:00+00:00 眼乾澀:缺維生素A、胡蘿蔔素- 口臭 : 缺維生素B6、鋅- 牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵- 唇乾燥、脫皮: 缺維生素A、B2- 貧血、手腳發涼: 缺維生素B6、鐵葉酸- 易疲勞、精力差: 缺維生素B 眼乾澀:缺維生素A、胡蘿蔔素- 口臭 : 缺維生素B6、鋅- 牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵- 唇乾燥、脫皮: 缺維生素A、B2- 貧血、手腳發涼: 缺維生素B6、鐵葉酸- 易疲勞、精力差: 缺維生素B1、B2、B6- 脫髮過多、頭皮屑過多: 缺維生素A、B6、鋅、鈣- 頭髮枯黃、分叉: 缺維生素E、鐵- 黑眼圈:缺維生素A、C、E- 出現色斑、黃褐斑: 缺維生素C、E、葉酸- 皺紋出現早、多: 缺維生素A、C、E、硒- 皮膚無彈性、無光澤: 缺維生素B1、B2- 皮膚乾燥、粗糙毛孔粗大: 缺維生素A、B6、鋅- 發育遲緩:缺維生素A、B1、B2- 視力差、眼睛怕光、乾澀: 缺維生素A、B1、B2、硒- 虛汗、盜汗:缺維生素D、鈣、鐵- 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #女性 #健康
它是長在地里的「抗生素」,祛除病菌防感冒!早春別錯過 2024-05-04T02:34:47.358373+00:00 早春時節,天地間初升的陽氣尚十分微弱,天氣乍暖還寒,稍不注意就容易受寒感冒。此時,最適合吃點辛性溫之物以通陽祛寒、暖中除濕,既可顧護人身正氣、驅邪防病,又能順應自然界陽氣初生以養生。
上了年紀若不能戒酒,喝酒牢記「這3點」,早了解早受益! 2024-05-04T01:45:11.934159+00:00 上了年紀若不能戒酒,喝酒牢記「這3點」,早了解早受益!都說白酒是中年男人最好的「精神食糧」,人到中年壓力大,日常工作中應酬需要喝酒,心情煩悶的時候需要喝酒,而白酒的韻味,也只有經歷過一定生活的人才能品味出來的。
咽喉炎到底怎麼辦?聯合用藥了解一下 2024-05-04T01:42:35.651687+00:00 咽喉炎,分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種,是由細菌或病毒引起的一種疾病。得了咽喉炎,其症狀讓頻繁使用喉嚨的職業工作者大為苦惱,十分影響日常的生活。對於咽喉炎這個疾病,大家應該有所了解,並學會預防。咽喉炎有兩種情況急性咽喉炎常為病毒引起,其次為細菌所致。
【注意】水痘進入高發期,請做好戰「痘」準備! 2024-05-04T01:19:28.491068+00:00 中國疾控中心23日發布健康提示:水痘目前正處於高發期,要注意做好防護。水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的急性呼吸道傳染病。水痘在全年均可發生,冬春兩季多見。兒童和青少年容易感染髮病。水痘的傳染性很強,病人是唯一的傳染源。
流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎...各種傳染病高發,咋辦? 2024-05-04T01:05:35.191802+00:00 作者:武漢市第三醫院 榮悅春季是萬物復甦的季節,也是各種細菌和病毒的活躍期,加上氣候變化反覆,部分人身體抵抗力差,非常容易被感染,因此春季也是各種傳染病的高發季節。常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、諾如病毒等。
講一味「降尿酸,治痛風」大將,降尿酸抗炎護腎,腎弱痛風者更宜 2024-05-03T23:29:00.451404+00:00 提起痛風這個疾病,再堅強再勇敢的人在它面前都要懼怕三分,具體說來,主要有三怕:一怕:痛風疼痛起來如刀割,如虎噬,如蟻啃,那種撕心裂肺,叫天天不應、叫地地不靈,只能自己生抗的疼痛,吹一口風都受不了,正如痛風疾病名字一樣,每次發作記憶深刻。
流感和普通感冒有啥區別?哪些情況需就醫? 2024-05-03T22:53:03.639738+00:00 冬春季是呼吸道傳染病高發季節,由流感病毒導致的集中發熱風險增加。那麼什麼是流感?流感和普通感冒有哪些區別呢?近日,國家衛健委組織專家對相關問題進行了解讀。流感症狀比普通感冒更重專家介紹,流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴重的急性呼吸道傳染病,當前甲型流感病毒流行得更多一些。
揭秘!你的睡眠質量竟被這些指標左右! 2024-05-03T22:40:07.704297+00:00 揭秘!你的睡眠質量竟被這些指標左右!你是否經常感嘆自己明明睡足了8小時,卻仍感到疲憊不堪?或者明明躺在床上輾轉反側,卻難以入眠?其實,睡眠質量的好壞並不只取決於睡眠時長,而是由一系列微妙的指標所決定的。今天,就讓我們一起揭開這些指標的神秘面紗,看看你的睡眠質量是否達標!