吃蕃薯嘍 通便排毒 由 fans news 發佈 2015-04-23T13:43:00+00:00 吃蕃薯嘍!它在日本可是有「長壽食品」的美譽哦!眼下正是吃蕃薯的季節,小女子是蕃薯忠實粉絲,怎麼吃也吃不夠,快來瞭解瞭解蕃薯吧! 蕃薯中含有豐富的膳食纖維約相當於米麵的10倍,而且質地細膩,不傷腸胃,吃 吃蕃薯嘍!它在日本可是有「長壽食品」的美譽哦!眼下正是吃蕃薯的季節,小女子是蕃薯忠實粉絲,怎麼吃也吃不夠,快來瞭解瞭解蕃薯吧! 蕃薯中含有豐富的膳食纖維約相當於米麵的10倍,而且質地細膩,不傷腸胃,吃起來沒有粗糙感。 膳食纖維中的纖維素可以增加糞便體積和排出量、增加胃內的填充物、加快胃腸道蠕動,從而增加飽腹感,促進糞便排出,縮短有害物質在腸道內停留的時間,達到排毒的效果。 蕃薯中的果膠是一種可溶性膳食纖維,會在胃內形成很粘稠的物質,延緩葡萄糖的吸收和利用;另外果膠還可以降低血清膽固醇水準。 關鍵字: #專欄 #生活 #重點 #健康 #美食
它是最疼的皮膚病,50歲以上的人易感!看看名中醫怎麼治! 2024-04-29T21:44:36.565641+00:00 得過帶狀皰疹的人,沒有一個人會輕視它。作為最疼的皮膚病之一,帶狀皰疹的發病率並不低。據統計,約1/3的人會患帶狀皰疹,更可怕的是,它痊癒後仍可能復發,對於部分患者而言,即使皮疹癒合,但由本病導致的疼痛症狀也可能遷延不愈,病程甚至可達數年。帶狀皰疹是什麼病?
有一味中藥,既是竹子的精華,還是化痰神品 2024-04-29T21:42:22.682636+00:00 而竹子一身都是寶,其中就包括竹瀝。取鮮竹竿,截成30-50cm,兩端去節,劈開,架起,中部用火烤灼,兩端即有液汁流出,以器盛之。
奧司他韋是抗流感的「神藥」嗎?如何應對甲流H1N1? 2024-04-29T21:35:34.592160+00:00 磷酸奧司他韋是神經氨酸酶抑制劑,只對甲流、乙流能起到預防和治療兩方面的作用。預防作用:對處在公共區域,未戴口罩且近距離接觸了甲流患者,服用奧司他韋可預防甲流病毒感染。
「痄腮」高發期 防護要做好 2024-04-29T21:25:39.620419+00:00 流行性腮腺炎俗稱「痄腮」,是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,以腮腺非化膿性炎症、腮腺區腫痛為臨床特徵,一次感染後多可獲得終身免疫。此時節是流行性腮腺炎的高發期,家長要注意防護。
經皮腎取石手術與輸尿管軟鏡取石手術,哪個好 2024-04-29T21:25:16.033777+00:00 經皮腎鏡輸尿管軟鏡經皮腎取石手術(PCNL)和輸尿管軟鏡取石手術(URS)是兩種治療腎結石的常用手術方法。那麼,這兩種手術哪一種更好呢?讓我們來詳細了解一下。術前準備在接受PCNL手術之前,患者需要進行X光、CT等檢查,以確定結石的位置、大小和數量。
蘭大二院完成一例頸內動脈海綿竇段巨大複雜動脈瘤血流導向裝置支架植入術 2024-04-29T21:18:12.065040+00:00 近日,蘭大二院神經外科三病區任軍主任團隊成功為一名頸內動脈海綿竇段巨大複雜動脈瘤患者實施了目前最先進的血流導向裝置(密網支架)置入術,標誌著蘭大二院腦血管病神經介入技術水平更加成熟,該技術已在蘭大二院成功完成百餘例。
經皮腎手術是怎麼回事?手術會損害腎臟嗎? 2024-04-29T21:10:08.550998+00:00 經皮腎手術(percutaneous nephrolithotomy,PCNL)是一種通過皮膚進行腎臟手術的治療方法,用於治療腎結石、腎盂腎炎和腎腫瘤等疾病。本文將介紹經皮腎手術的過程和手術是否會損害腎臟。經皮腎手術的過程包括以下步驟。
西南醫院消化內科成功救治一名罕見病患者 2024-04-29T21:06:52.403227+00:00 新華社客戶端重慶2月28日電(周聞韜、黃琪奧)近日,陸軍軍醫大學西南醫院消化內科成功救治一名患有自發性食管壁內夾層的罕見病患者,介紹相關救治過程的學術文章被刊發在消化病學領域頂級期刊《胃腸病學雜誌》,為該疾病的微創診治提供參考。「事實上,能救治這名患者,也有一定偶然因素。