俗話說：「牙好胃口好，吃嘛嘛都香」，一口好牙的健康與否對食慾有著實實在在的影響，也進而與全身的健康有著千絲萬縷的關係，齒白三分俏，貌美齒為先！牙齒的整齊和健康對美觀顏值有著重大的作用，也會讓你的笑容加分不少。
那麼，什麼樣的牙齒才算健康呢？
你的牙齒健康嗎？
牙齒髮黃是正常現象？牙齒痛忍一忍就過去了？人一上了年紀都會掉牙？這些大家習以為常覺得天經地義的小問題，其實就是牙齒健康的大問題！
世界衛生組織制定的牙齒健康標準是牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。
但在我國，牙齒問題十分普遍。
2005~2007年全國第3次口腔流行病學調查顯示，5~6歲兒童患齲率高達66.0%，35~44歲成人和65~74歲老人患齲率高達61.0%和75.2%。半數以上的12歲年齡組有牙齦出血和牙石；中年組情況最嚴重；老年組牙齦出血和牙石問題患病人數占到大多數。
也就是說，中國人全年齡段都有遠超半數的人有牙齒健康問題，特別是老年人，他們有些人已經失去品嘗很多美味的機會。
然而，按照世界衛生組織提出的8020計劃——80歲的時候，保有20顆具有咀嚼功能、不鬆動的牙齒，才能保證正常的咀嚼功能和與之匹配的生活質量。
因此，你以為的正常牙齒、有點小毛病的口腔，其嚴重程度可能已經到需要拜訪牙醫了。
口腔疾病危害多
齲病和牙周疾病是最常見的口腔疾病。
齲病和牙周病都由細菌引起，因為清潔不到位或者牙齒排列問題，口腔中遺留存在著大量的食物殘留形成的細菌，這些細菌會形成菌斑，它們不僅能產酸使牙齒脫鈣，形成齲洞，還會引發牙齦炎症，進一步導致牙周炎，逐漸侵蝕牙槽骨使牙齒鬆動，最終導致牙齒脫落。下圖是牙周炎患者的牙齒：
當下，年輕人既有頭禿的煩惱，也有「口禿」的威脅。2017年9月19日，原國家衛計委發布《第四次全國口腔流行病學調查》結果顯示，我國成年人的牙周健康率僅為 9.1%，牙周炎是導致我國成年人牙齒喪失的主要原因。
換言之，90% 以上的中國人都處於這項疾病的威脅之下，這個相對緩和的健康殺手，雖不致命，卻足以讓大多數人生活質量一點點滑向低谷。
正因為如此，牙周炎被醫學界定論為繼癌症、心腦血管疾病之後，威脅人類身體健康的第三大殺手，也是口腔健康的頭號殺手。
在這裡要呼籲大家，一定要把口腔問題重視起來，定期進行檢查，把疾病扼殺在搖籃里。