目前國內外治療突聾方法很多，療效多在75%左右。部分突聾病人治療效果不佳，帶來終身的遺憾，因此如何預防比如何治療更重要，醫學上強調「治未病」就是這個道理。預防突聾需從以下幾方面加以注意：
1、有張有弛，避免過勞。現代社會節奏太快，在繁忙的工作、學習中很多人都處於高負荷運轉狀態，如果不是有意識的調整節奏，天長日久，難免出現問題，機器還需要定期保養，更何況人呢!忙裡愉閒享受一下「慢生活」，不失為明智之舉。
2、調整心態，樂觀向上。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生在世不如意事常八九。在這樣一個競爭激烈的時代，難免會遇到這樣那樣不盡如人意之事，如何以積極的態度面對就顯得至關重要。日常工作、生活中要保持情緒穩定，切忌暴怒狂喜，因為這些均可使人體內神經體液調節失去平衡，造成內耳血液供應障礙，導致耳聾。俗話說「氣聾了」並非只是說說而已，而是時有發生的悲劇。
3、定期查體，排除隱患。耳聾可以是耳部本身出現異常，也可能是全身其他部位疾病連累。所謂「城門失火，學術活動，殃及池魚」，諸如糖尿病、甲低等都可能是潛在殺手。每年全面查體一次是十分必要的。
4、強身健體，預防感冒。鍛鍊身體的重要性不言而喻，公益慈善，最好能選擇一項適合自己的運動方式，每周3次，每次30分鐘。由於部分突聾的發生可能與感冒有間接關係，因此也要注意預防感冒。
5、遠離菸酒，平淡生活。
6、起居有時，飲食定量。