或吟詩一章，或飲茶一甌。
身心一無系，浩浩如虛舟。
富貴亦有苦，苦在心危憂。
貧賤亦有樂，樂在身自由。
——白居易在《詠意》節選
白居易一生與茶結緣，年輕時愛茶，年老被貶後更是自己種起了茶，他不僅是唐朝極負盛名的大詩人，也是一位愛茶事的「別茶人」。他一生坎坷在塵世的洪流中浮沉，但也因茶領悟到生命的真諦，透過茶，他仿佛能與自然相通，讓自己飽含人間冷暖的感情找到了皈依。
對於白居易來說，喝茶能讓其樂在身自由，對我們來說又何嘗不是呢！有人說人生如茶，只需兩個動作——拿起和放下，雖然人生無常，世事難以預料，但遇事無須太執著，很多時候看淡一些、看輕一些，一句「千秋大業一壺茶」就可道盡滄桑。
喝茶的過程一如生活，需要慢慢品細回味，難過的坎就像泡久的茶，很苦但也能勉強下咽，但是泡錯一次以後，第二次就能用適宜的溫度，泡出清香裊裊的茶，入口後還能齒頰留香。人生有苦有甜，我們一直跌跌撞撞地向前奔跑，犯錯以後只要有從頭再來的勇氣，總會苦盡甘來。
喝茶，喝的也是一種心境，若得浮生半日閒，能靜坐在某一處茶香角落，細細地品味那一杯茶，那麼所有的感官都會在茶的幽香里，靜靜地綻放。因為在茶的世界裡，沒有瑣碎繁雜、沒有利慾薰心......有的只是放慢腳步，放鬆心靈，給人一個詩意存在的靈魂空間。經常喝茶能讓人感覺身心被凈化，人也不再浮躁，能沉澱下來並趨於平靜。
茶亦醉人何必酒，書能香我不須花。茶吸納了天地日月之精華，茶是一種情調，一種欲語還休的沉默，一種欲笑還顰的憂傷，一種回味無窮的甘甜。能讓人在茶中達觀超脫，從身至心與自然融為一體，達到身心自在的境界。
白居易喝茶喝出「貧賤亦有樂，樂在身自由。」而我們喝茶喝出「不羨黃金罍，不羨白玉杯。不羨朝入省，不羨暮入台。千羨萬羨西江水，曾向竟陵城下來。」人生如茶，茶如人生。