詩曰

久病自主有二端，

強志帥氣稍舒坦，

恬靜制動除妄念，

真陽自生漸康健。

​大方家訓傳統家庭家教家風家規家范

五賢三言兩語千條家訓學習閱讀系列

王陽明·康 熙·曾國藩·張英·張廷玉

☴則言★格言★嘉言★齋語★園語☲

曾國藩原著·梁啓超輯錄《曾文正公嘉言鈔》（原名）

曾國藩嘉言№0474.3.043自主二端

【原文】

凡沉疴在身，

而人力可以自為主持者，

約有二端，

一曰以志帥氣，

一曰以靜制動。

人之疲憊不振，

由於氣弱，

而志之強者，

氣亦為之稍變。

如貪早睡，

則強起以興之；

無聊賴，

則端坐以凝之，

此以志帥氣之說也。

久病虛怯，

則時時有一畏死之見，

憧chōng擾於胸中，

即魂夢亦不甚安恬。

須將生前之名，

身後之事，

與一切妄念剷除淨盡，

自然有一種恬淡意味，

而寂定之餘，

真陽自生，

此以靜制動之法也。

（啟超按：此問疾書也，攝生要訣，盡人皆當服膺。）

【直譯】

凡是沉疴頑疾在身體中，

然而人為力量可以自己作為主導扶持的，

大約具有兩個端緒方面，

一是用志願統帥氣息，

二是用安靜抑制活動。

人的疲倦困憊、不能振作，

由於氣息衰弱，

然而意志達到強健的，

氣息也會為此稍加改變。

比如貪戀早晨睡覺，

則要強行起床用以興奮；

百無聊賴、無所寄託，

則要端正安坐用以凝神，

這就是用意志統帥氣息的論說吧。

長久患病虛弱膽怯，

則會時時有一種畏懼死亡的偏見，

憧幻紛擾在於心胸之中，

即使遊魂夢境也不能很好安逸恬靜。

必須要將終生以前的名聲，

身死以後的事務，

並與一切妄想雜念鏟去清除乾淨窮盡，

自然而然會有一種恬適淡泊意義趣味，

然而寂靜安定的空餘，

元陽真氣自然產生，

這就是因以安靜抑制活動的方法吧。

（梁啓超按語：這是詢問疾病的書信吧，攝護養生重要妙訣，所有人都皆應當信服榮膺。）

• 今日閱讀進展

《曾國藩嘉言》共計295條，今日閱讀〖№0474.3.043自主二端〗為第43條，進度14.58％。

《五賢三言兩語》總計1043條，今日閱讀總第474條，進度45.45％。

①《王陽明先生則言》共計185條（2020年5月1日至2020年11月10日已閱讀）。

②《康熙庭訓格言》共計246條（2020年11月11日至2021年8月7日已閱讀）。

③《曾國藩嘉言》共計295條（2021年8月8日至約2022年5月31日閱讀）。

④《張英聰訓齋語》共計64條（待續）。

⑤《張廷玉澄懷園語》共計253條（待續）。

每日一則，天天更新；

五賢開示，相輔相成。

• 重溫那年今日

【2020年09月19日】

五賢三言兩語統一編號：0134.1.134改過不滿

• 今日陰陽黃曆

【公元紀年】2021年9月19日·星期日·♍處女座·第262天餘103天(365)·第39周餘13周(52)

【黃帝紀年】四七一八年八月十三日·第220天過年還有134天(354)

【干支紀年】辛丑牛年·丁酉雞月·庚午馬日

〖納音五行〗庚午辛未路旁土

〖屬相衝煞〗馬日沖鼠煞北

〖二十八宿〗南方朱雀七宿星日馬

〖十二建星〗收宜納財卻忌安葬

〖彭祖百忌〗庚不經絡織機虛張·午不苫蓋屋主更張

〖諸神方位〗值神為金匱·喜神在正南·財神在正西·福神在正東·胎神在占碓磨外正南

• 歷史上的今天

〖觀今宜鑑古無古不成今〗

【重大事件】

公元前498年——（魯定公十二年十月癸亥）魯定公與齊景同謀反晉，會盟於黃（今山東省淄川東北）。

255年——蜀漢大將軍姜維於洮西大破魏將王經，王經損傷數萬人。

1356年——英法百年戰爭期間，英王愛德華三世之子「黑太子」愛德華，與法軍激戰於普法提埃，並擊潰法軍，俘虜法王約翰二世，從而導致了巴黎市民起義。

1783年——世界上第一個熱空氣氣球升空，吊籠中放入羊、雞、鴨各一隻，在空中飄行8分鐘。

1796年——華盛頓不顧公眾的強大壓力，拒絕連任第三屆總統。

1870年——普法戰爭中，德軍占領凡爾賽。

1893年——紐西蘭通過允許婦女參加投票的選舉法案。

1894年——洋務派創辦的上海華盛紡織總廠開工。

1928年——米老鼠首次亮相。

1941年——第二次世界大戰期間，德軍占領蘇聯的基輔。

1944年——中國重要的民主黨派之一中國民主同盟在重慶成立。

1956年——埃及收回對蘇伊士運河主權。

1959年——位於首都天安門廣場東側的中國革命博物館和中國歷史博物館建成。

1960年——巴基斯坦總統阿尤布、印度總理尼赫魯曾和世界銀行副行長伊里夫在喀拉蚩簽訂《印巴印度河用水條約》。這個協議的簽訂，使印度河用水爭端得到了解決。

1991年——安理會通過允許伊拉克以石油換食品決議。

2006年——泰國皇家軍隊，在總理他信·西那瓦赴美國紐約出席聯合國大會之際，發動軍事政變，奪取政權。

2019年——Facebook的一名員工在門洛帕克園區傑斐遜大道100號街區附近，從四樓跳下，被宣布當場死亡。

【出生人物】

86年——古羅馬帝國的五賢帝之一的安東尼·庇護誕生。

1893年——民間音樂家阿炳（華彥鈞）出生。

1897年——中國美學家、文藝理論家、教育家、翻譯家朱光潛出生。

1911年——1983年諾貝爾文學獎獲得者，英國作家戈爾丁出生。

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以銅為鏡正衣冠，

以古為鏡知興替，

以人為鏡明得失。