"好看的皮囊千篇一律"，這句話用在現在年輕一輩的娛樂圈中再好不過。娛樂圈從來不缺少好看的皮囊，要是來個娛樂圈選美的話，估計會和韓國小姐的選美一樣，無法選出獨具特色的女星出來。
是如果放在老一輩的老藝術家和演員身上，你就會發現，好看的皮囊萬里挑一！就好比瓊女郎蔣勤勤。從她爆出她懷孕到他為陳建斌生下孩子，都一直備受大家關注，照片上的就蔣勤勤，四肢纖細，腰肢挺拔，除了肚子之外，沒有哪一塊多餘的地方是突出的，正好驗證了網友評論娛樂圈懷孕女星的那句話：女明星懷孕只胖肚子！
記憶中的蔣勤勤，是《雄霸天下》里那個多愁善感的第二夢。也是《喬家大院》里的陸玉菡，卻唯獨不是現在這個居家的瑜伽人蔣勤勤。
蔣勤勤之所以能夠保持美貌絲毫不變，不僅僅是因為保養得當，更是因為她懂得自己想要什麼，並且能夠去努力得到。連著再懷孕期間，想要維持身材，也能夠堅持瑜伽，不讓自己胖起來。這樣子自律的生活，值得我們每一個人學習。
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孕婦瑜伽有哪些好處
1、緩解壓力
懷孕後，由於擔心寶貝的的發育狀況及其他外界因素干擾導致孕媽媽精神緊張。
孕婦瑜伽能緩解壓力，調節情緒，讓准媽有一個平和的心態，對胎兒的發育也大有裨益。
2、減輕浮腫
孕中期，多數孕媽咪會出現浮腫現象。孕婦瑜伽能加快准媽體內血液循環促進新陳代謝，減輕孕期水腫，控制孕期體重。
3、調節便秘
寶寶在腹中日漸長大，子宮逐漸膨脹擠壓腸道，胃腸功能減弱，引起孕媽便秘。孕婦瑜伽可促進腸胃蠕動，減輕腹脹，緩解便秘症狀。
4、幫助分娩
分娩是個體力活， 大多孕媽在分娩前會緊張不安，集恐懼與一身。
孕婦瑜伽可幫助孕媽在臨產前保持平和狀態，擴大骨盆，減緩產程，疼痛感，並且有利於產後恢復身材。