想要牙口好，洗牙要趁早

洗牙

今天早晨，堂主還窩在暖暖被窩呢，就聽見老婆大人洗手間裡大喊「啊！！！」

堂主嚇得一個激靈，以為地震了：台灣海峽的地震震到廣州了嗎？？？

結果，只是老婆大人照鏡子發現，有兩隻牙齒上有了幾顆斑點，怎麼刷都刷不掉。

在她眼裡，這比額頭上長了一顆大痘痘還難看，一張嘴就讓人笑話。

堂主讓她淡定，這沒什麼好苦惱的，去洗牙唄。來到口腔門診，牙醫檢查後說，這些斑點只是茶漬，洗牙可以清除。

洗牙後的堂主夫人感覺通體舒坦，茶漬沒了，腰不酸了腿不麻了，人也更自信了……可牙齒有點酸酸的是怎麼回事？

可能很多人都有這樣的體驗：第一次洗牙後，覺得牙齒酸酸軟軟的。別擔心，讓堂主給你科普科普。

科普

洗牙在醫學上稱為「潔治術」，是一種通過超聲波或手工潔牙的方式去除牙齒上的牙結石、牙菌斑和污跡，從而達到有效預防口腔問題的目的。

在國外，洗牙已經成為一種常規的口腔保健方式；而在中國，很多人都是在患上口腔疾病之後，接受治療時才第一次洗牙。有的人還宣稱：洗牙一次，後悔一生。歸根結底，這和我們對洗牙存在誤區有關。

誤區一：洗牙之後牙齒會變白

很多人以為健康的牙齒是純白色的，洗牙後牙齒就能變得跟明星一樣白了，結果洗完牙之後大失所望。其實正常的牙齒結構是一層牙釉質包裹著牙齒，而牙齒本來的顏色就是淡黃色，因此洗牙只能幫你讓牙齒變回原來的樣子，而不能美白。

若是想牙齒變得像明星一樣白，只能通過冷光美白或貼烤瓷牙來達到目的。

誤區二：天天刷牙就不需要洗牙了

刷牙只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣菌斑；牙線只能清除牙齒縫深處牙刷無法刷到的菌斑。而無論刷牙再勤快，用牙線再溜也總有一些牙菌斑在你沒注意到的角落偷偷繁殖，慢慢鈣化成牙結石，對口腔健康造成威脅。

更何況，有大部分的人根本用不好牙線，也沒有正確地刷牙。

誤區三：洗牙讓牙縫變大，牙齒變松

很多小夥伴都知道牙結石是很多口腔問題的主要元兇。而牙結石是不能通過日常的護理如刷牙、使用牙線、漱口等去除的，而洗牙最大的意義在於對口腔進行一次徹底的清潔。

大家所認為的洗完牙後讓牙縫變大或牙齒變松，其實是因為自身牙石較多。長期留存的牙結石會造成牙齦腫脹，當牙結石被清理掉之後，炎症和牙齦腫脹消退了，牙縫和鬆動就會變得明顯。

如果因此而拒絕洗牙，寧願維持牙齦炎症腫脹的狀態，是非常不明智的做法，這樣反而會導致更嚴重的後果。

誤區四：洗牙會讓牙齒變得敏感

洗完牙之後牙齒暴露在久違的外界環境中，的確可能會有怕冷，怕熱，怕酸的現象，但這些都是正常現象，一周後這些症狀會自然消除。

經期不宜洗牙

雖然洗牙有益健康，但並不是任何人都能隨時接受洗牙治療。牙科醫生建議，女性應避免經期洗牙；患有出血性疾病的患者，如白血病，糖尿病患者應在洗牙之前告知醫生，並適量服用凝血藥物，以免在洗牙時出血不止。

洗牙前後注意事項

1、洗牙要選擇正規的醫療機構，這樣的機構具有嚴格的儀器消毒制度，最大限度地把具有傳染性的疾病扼殺在搖籃中；

2、洗牙前要老老實實地和醫生交代病史以及身體狀況，醫生會判斷你現在的狀態是否適合洗牙；

3、洗牙後，在一段時間內不能吃冷、熱、酸、甜以及過於堅硬（如螃蟹）的食物，必要時可以要求醫生給牙齒塗上一層保護劑；

4、洗牙後可以諮詢醫生下次洗牙的時間，醫生會根據牙菌斑以及牙石的附著情況給你一個合適的建議；

5、洗牙後還是要好好刷牙、使用牙線滴！不要以為洗一次牙就能一勞永逸。好好注重口腔健康，口腔問題才不會找上你！