作為一個新手媽媽，在沒懷孕前也沒人告訴我，懷孕後胸部會有所變化。比如胸部變大、脹痛、變黑等，看到這些變化後，我當時還難受了好幾天。最後才知道這些都是孕期的正常生理現象，那麼孕媽們的乳房經歷哪些變化呢？
變大瘙癢
孕期會有大量的雌激素增加，所以孕媽媽的乳房也會跟著長大，同時也會因為乳房生長變大而感到瘙癢。乳房變大的同時，支撐胸部的乳房懸韌帶就會延伸，這個時候因為孕期乳房懸韌帶的拉長，女性懷孕後乳房可能都會有一定程度的下垂。懷孕的次數越多，下垂的情況就越明顯。所以這個時候選擇一個有支撐力的文胸很關鍵。孕早期乳房變大時，孕媽媽們就要著手換哺乳內衣了。因為哺乳內衣的彈性更好，擴容度高，不會壓迫孕媽們的乳房，還能緩解乳房脹痛。
乳房脹痛
有一位二胎媽媽對我說過這樣一句話，你的乳房可能比你還早，知道你懷孕了。乳房脹痛就是咱們懷孕時最早的一個徵兆，它這種脹痛感與我們經期前的感覺很像，一般會在懷孕一個半月開始，在第三個月後就會慢慢好轉，特殊情況下可能會持續到你生娃。孕媽媽們要注意根據我們的體質不同可能會伴隨著刺癢、觸痛以及下墜的症狀，這些都是正常的生理現象，孕媽們不要害怕。
乳頭變大
為了給哺乳期做準備，孕媽們孕期開始乳頭就會變大，這都是正常現象，同時乳頭上面會出現一些小結節，它會分泌油脂來滋潤乳頭，避免乳頭出現破皮的現象。注意:這些小結節不用刻意去摳，孕期的時候乳房保持正常清潔就好。身體的這些變化的信號，也代表著你肚子中的寶寶正在茁壯成長。
乳暈變黑
因為孕期雌激素的變化，孕媽媽的身體某些地方出現色素過度沉著的現象，比如乳暈變黑。當時我因為突然的變黑，就難以接受，一般在哺乳結束後就會恢復。
滴奶
當孕媽媽們已經完成了哺乳準備後，在預產期的幾天內會出現滴奶的現象。這是正常現象，不用擔心呦！
剛懷孕或者在備孕的媽媽們，如果在之後遇到這些現象不必害怕，這些都是孕期的正常的生理現象！