曾經看到一句話，用來形容異地戀的狀態再恰當不過：
「隔著螢幕說感動的話，對方只能夠接受到10%；隔著螢幕吵架，對方能夠接收的是200%；而隔著螢幕說分手，對方能夠接收的是1000%。」
不知道正處於異地戀的你，是不是常常也會如此？
明明一個擁抱能夠解決的矛盾，如今隔著電話卻怎麼也解釋不清楚。你無法理解對方的刨根問底，他也對你的解釋永遠都無法感同身受。
其實明明你們很相愛，但很多時候，你心裏面有很多話想跟對方分享：樓下開了你最喜歡吃的甜品店，今天你得到了同事對你工作的認可。
但是你電話打過去的時候，對方卻說在忙，而當她閒下來的時候，你已經不想說什麼了。
或許異地戀就是這樣，打電話說一萬句「我愛你」，卻永遠都比不上一句「我在樓下等你」。
但回想起過去一起攜手走過的路，你也會覺得不甘心。更希望熬過了這次異地，就可以永遠在一起。
不得不承認，異地戀想要長久地維持下去，靠的不僅僅是足夠的相愛，更多的是兩個人在異地的時候，所相處的方式。
所以如今，你們身處異地，希望能夠修成正果，我覺得一定要做好以下幾點。
第一點，保持固定的溝通時間：睡前晚安，睡醒找你。
想必經歷過異地的你，都會有類似的同感。很多時候那份患得患失的感覺，不過是起源於對方的突然失聯。
為什麼最近他沒有跟我視頻聊天？為什麼他沒有及時回復微信？為什麼這麼晚了，他還沒跟我說晚安？
也是這些溝通中的不確定感，讓你不自覺地胡思亂想。任憑事後對方有再多的解釋，也無法消除掉你內心的猜疑。
也正因為異地存在諸多的不確定性，所以兩個人約定固定的溝通時間，就更有必要。
我想起去年過春節的時候，我跟對象也有過一段異地時間，加上後來工作，出差也是有很多。可是我們依舊會保持每天晚上必然的聊天，睡前也會說晚安。
即便只是一句「我起床了」，或者是「天冷了，今天一定要記得穿厚點」，也會讓我感覺到，即便是異地，但在對方的心裡依然時刻牽掛著自己，擔心冷暖，知你喜樂。
雖然最簡單的關心和問候，但恰是心底最踏實的安全感。
第二點，做到真正的坦誠：不欺騙，不隱瞞。
坦白說，我一直都不太相信「愛你的人自然懂你」這樣的說法。
因為有的信任從來都不是憑空而來，而是在普通平凡的生活當中，通過兩個人的坦誠、溝通、理解和包容所積攢得來的。
我也曾經聽過好友抱怨說，有一次她跟男朋友互相道過晚安後，第二天卻在朋友圈裡看到有人發跟男友一起喝東西的照片，兩個人因為這件事情大吵一架。
女生覺得跟她坦白也沒什麼，畢竟自己也不是那種不開明的女孩。但是男友卻不想她因為擔心自己而熬夜，畢竟第二天女朋友還要上班。
所以你看，兩個人的出發點都是善意的。正因為沒有做到真正的坦誠，從而心生芥蒂。
異地戀最怕的就是欺騙，有了一次的隱瞞，就會有第二次的欺騙。
無論善意與否，都會讓對方心裏面的信任減少一分。
第三點，公開戀情。
曾經有讀者問我，她跟男友已經談了3年戀愛。如今異地，為了讓男友在朋友圈裡發合照的問題，兩個人已經吵了無數次。但每次爭吵的最後，男友依然堅定他的理由，說：
朋友圈裡都是工作上的同事，秀恩愛怕影響不好。
無論女友怎麼生氣，男友也一如既往地堅持。
雖然我也明白「寧拆十座廟，不破一樁婚」的道理，但也真的很想問一下：單身與否跟工作有很大的關聯嗎？
恕我直言，我在工作上也遇到不少的已婚夥伴，他們不會對另一半的存在感到扭扭捏捏，相反還會將合照作為頭像，或者是發一些跟戀人的搞怪日常。
他們發得合情合理，也倒順其自然，沒有刻意地秀恩愛。
當然我不是說，公開戀情就一定要秀恩愛。
只是告訴身邊的所有人，你並非單身。同時也在拒絕身邊的花花草草，給異地戀人一份安全感。
第四點，一定要定期見面。
我覺得異地戀最大的問題並不是吵架，而是長期的不見面。
不得不承認，當初愛得再怎麼轟轟烈烈的戀人，隨著時間的流逝，長期的不見面，再怎麼喜歡不多不少都會淡化這份愛的感覺。
從當初的互相深愛，到如今的無話可說。
所以對於異地情侶來說，定期的見面是很有必要的。多則一周見面一次，少則一個月見面。
什麼「我很忙」「我太累了」「路途太遙遠了」這樣之類的話，真心不是拒絕見面的理由。
因為時間永遠都是擠出來的，而真正喜歡一個人，就是爭取到更多的時間陪在對方身邊，沒有任何的藉口。
最後一點，適當給予驚喜，及時表達愛意。
「晚安，我愛你。」——
這是異地戀5年的好友，每一次睡前的時候必須要跟戀人說的話。
我想不管男女，每天都能夠聽到對方篤定地說上一句「我愛你」，應該都是很開心的，哪怕是隔著螢幕。
新的一天或許會遇見很多困難、挫折和壓力。但你打心底里明白，有那麼的一個人，雖然暫時無法陪在你身邊，但他的喜歡、他的關心和支持卻一直都在，這或許是異地戀中最幸福的一份放心吧。
所以身處異地的戀人，千萬別吝嗇說上一句「我愛你」、「我想你」。
有些說話久了就無法告知，隨著時間的流逝，就更難說出口了。
除此之外，也別忘了定時給對方贈送一份小驚喜，禮物從來都不需要貴重，給對方快遞一份水果、一件衣服、甚至一些生活用品，都仿佛在告訴對方：
雖然我暫時沒有辦法陪在你身邊，但當我籌備生活的一切時，我依然會想到你。
韓寒曾經說過一段話：
「談戀愛就該經歷一下異地戀，體會一下欣喜憂愁無從分享，歡笑落淚不能擁抱，隔著螢幕、隔著電話、隔著書信想要聯繫你，直到幾乎發狂。」
異地戀固然有許多難以跨越的障礙，但相愛的兩個人，不正是攜手一同抵抗這些困難嗎，直到相濡以沫。
這個疫情期間，正處於異地戀的你們，希望大家所愛隔山海，山海皆可平。