中醫，在我國頭很長的一段歷史。現在社會，依然有很多人，患有各種疾病，會選擇中醫問診。中醫經常說，望聞問切。我們去看中醫的時候，醫生都會讓我們把舌頭伸出來，看過舌頭之後，醫生就能夠得出基本的結論了。雖然很多人都照著醫生的話伸出了舌頭，但是卻不理解這樣的原因是什麼？
其實醫生就是看我們的舌頭和舌苔，舌頭和舌苔的一些表現也能夠反映出我們的身體狀況，很多的慢性疾病都會在舌頭以及舌苔上有所表現，這被中醫稱作舌診，通過舌診，中醫進行辨證施治。那麼舌苔胖大有齒痕是預示著身體出現了身體問題？
什麼叫舌苔胖大有齒痕？
舌苔胖大有齒痕，是很多人都會有的一種舌苔症狀。這種不良的舌苔症狀，主要是反映了三個現象，第一個舌頭上的舌苔比較厚，而且很多，顏色呈白色；第二個就是舌頭比較胖，看起來比平時要大；第三個就是舌頭邊上有齒痕。之所以會出現舌頭邊有齒痕的現象，就是因為舌頭變大、變胖，被牙齒壓迫之後產生了齒痕。
為什麼專門提到了舌苔胖大有齒痕這種情況呢？因為正常人的舌頭是大小合適的，不會被牙齒壓迫；舌苔比較少，並且薄，不會有齒痕，所以如果有舌苔胖大有齒痕的現象，就證明身體出現了一些問題。
舌苔胖大有齒痕是什麼引起的？
腎虛：正常人的舌頭的顏色是粉紅色的，但是舌頭看起來比較大，邊上有齒痕。並且還伴隨著下肢水腫、尿液比較少以及面色暗沉等現象的話，那麼這就是典型的腎虛的表現。這時候可以通過藥物進行調理，也可以通過食物進行調理，會改善這種情況。
脾虛：舌苔胖大有齒痕也是脾虛的典型症狀，不過舌苔沒有那麼厚，顏色會非常白。脾虛的現象當然不僅僅只有這些，精神不好、四肢無力、大便不成形、腹脹等都是脾虛的現象。
慢性胃炎、慢性肝炎甚至是糖尿病患者，都會出現舌頭上有齒痕的現象，這時候可以吃一些健胃健脾，祛濕的食物，來改善身體狀況。
在進入更年期之後，也會容易出現舌頭上有齒痕的現象，平時的飲食習慣不好也會導致舌苔胖大有齒痕；體內濕氣比較重，也會有嚴重的舌頭出現齒痕的現象。所以大家平時照鏡子的時候，也可以看一看自己的舌頭，看看有沒有舌苔胖大有齒痕的情況。
如果是發現自己有舌苔胖大有齒痕的情況，先看排除掉自己身上有沒有出現什麼疾病，如果身體是沒有任何病變的話，那麼舌苔胖大有齒痕就是身體亞健康的一個表現。舌頭變大、變胖、舌苔厚重有齒痕，可能是有因為體內濕熱過重，也可能是因為不良的習慣造成的。經常喜歡吃一些辛辣刺激的食物、喜歡喝酒、喜歡吃冷飲、喜歡吃油膩的食物，這些飲食習慣都會危害到身體的健康。所以我們在日常生活中，一定要改善自己不良的飲食習慣，少吃一些生冷、油膩、辛辣刺激的食物，少喝酒，少抽菸，這樣才能保證身體不會因為飲食不當而出現問題。
一旦身體出現異常情況，建議立刻進行檢查和治療，可以通過中藥來進行調理，也可以通過改善生活和飲食習慣來進行調理，早發現早調理，也能夠早恢復，避免身體受到一些不必要的麻煩。清淡飲食、多吃新鮮的蔬菜和水果，每天做適量的運動，多喝水，保證睡眠充足，這樣才能改善舌苔胖大有齒痕的現象，從而保證身體的健康。