採樣「小分隊」加油！
來自四川德陽的呼吸科主管護師陸英正在給患者採樣。
「採樣是最危險的，因為要直接面對病人的口腔，我們和病人的距離只有10厘米，一旦他咳痰或者嘔吐，病毒會準確無誤地飛到我們身上。採樣前，我們還要先安撫病人，消除他們的恐懼，你不可能走到病人面前就說，『來，張嘴』……」
驚險
採樣時，與病人只隔10厘米
我是德陽市第二人民醫院呼吸科主管護師陸英，今年33歲。
醫院通知支援武漢是在1月25號，我第一時間就報了名。報名的時候，我專門跟領導講清楚了，自己沒有帶小孩，也沒有啥負擔，支援武漢，請優先考慮我。
報名的時候，沒有什麼猶豫。我本來就是呼吸科護士，專業人士上陣，可以避免很多無謂的損失嘛。之後，醫院陸陸續續給我們做了一些關於新冠肺炎的培訓。
2月9號凌晨2點鐘，醫院突然打來電話，說當天就走。
我緊急收了點隨身衣物，上午10點鐘就和同事坐車出發前往成都，當天晚上7點30分，我們坐飛機到了武漢。
到武漢的頭兩天，我們沒有接到任務，主要是在酒店做培訓。
2月12號，漢陽國博方艙醫院正式接納病人，當時我就報名參加核酸採樣小組。14號開始，我們核酸採樣分為三個小組，每隔兩天輪流上班。
從感控的角度來說，在方艙醫院給病人做核酸採樣，是相當危險的。因為要直接面對病人的口腔，我們和病人的距離就是10厘米左右，一旦病人咳痰或者嘔吐，病毒就會準確無誤地飛到我們身上。採樣過程中，防護服破損或者是面罩掉落，都是很大的風險。
所以我們做採樣的人員都開玩笑，說我們要相互嫌棄，下班後要離得遠遠的。
更重要的是，病人對採樣也會有恐懼。採樣之前，我們要先跟病人交流一下，問問有沒有哪裡不舒服，最近飯菜合不合口味之類，先消除他們的緊張和恐懼。我們不會一來就說，來，張嘴，給你檢查。這樣會嚇到他們。
採樣工作是兩人一組，雙人核對病人信息。核對完後，在瓶子上貼上病人的信息。
採樣一般會持續40多秒，反覆多次用棉簽伸到病人的咽部沾、擦，保證樣本準確。采完裝瓶，就可以交給負責檢測的同事了。
還好，我做了200多次採樣，碰到的病人都還挺配合的。有位阿姨在採樣的時候想咳嗽了，還專門讓我停下來。用紙巾遮住口鼻咳完後，說了聲不好意思，才讓我繼續。
疲勞
站著工作6小時，既缺氧又腰疼
講真，開始那兩天，進到方艙醫院之前，心理多少還是有點擔憂的。倒不是怕被病人感染，而是怕缺氧。
我們的工作程序是這樣，每天7點半就要到醫院，到了之後，穿上尿不濕，接著就是防護服。
因為是核酸採樣，我們防護裝備要穿三層。裡面一層隔離衣，中間一層防護服，外面還要穿一層隔離衣。穿的時候，兩個人之間還要互相檢查。
因為口罩很緊，防護服的密封性很好，穿上之後，不說工作，就是正常呼吸也有障礙，大多數時候，我都是張著嘴巴在呼吸，因為鼻孔實在呼吸不過來。
因為缺氧，我們體能消耗也很大。頭兩天很不適應，頭特別疼，有時候還會心慌，心跳加快。有天下班以後，我自己測了一下心率，都超過100了。
我們工作的時間是6個小時左右。但因為這期間不能脫防護服，不能進食、喝水和上廁所，為了保證防護服的絕對密封，也沒辦法坐下或者靠著休息一會兒，所以上班期間，幾乎都是站立狀態。
我本來腰不好，所以下班過後，腰疼得不行。但也沒有啥緩解的辦法，只有堅持。
正因為這樣，醫院也充分保障我們的休息時間，讓我們每隔兩天，上班一天。
減壓
心理疏導同樣重要，每天唱歌1.5小時
照顧病人只是安排吃藥和檢測生命體徵是不行的，我們每個醫生護士，其實做得很多的是心理疏導工作和滿足他們的生活需要。
開始的時候，病人不習慣方艙醫院。因為每個人的生活需求不一樣，所以我們準備的物資不可能面面俱到。但我們會儘量問患者，你有什麼想法就告訴我們。
我們把病人的需求匯總完畢後，就用郵箱發給醫院外的工作人員，一般合理的要求，醫院都會儘量滿足。
前面說過，在採集核酸標本的時候，我一般要跟病人聊聊天。有個病人很喜歡唱歌，也喜歡聽別人唱歌，就問我有沒有什麼辦法。
我們方艙醫院的醫生一合計，就利用手裡有的喇叭，專門定了一個唱歌時間。每天下午一個小時，晚上半個小時，喜歡唱歌的人就對著喇叭唱唱歌。
別說，這方法還挺好，醫院其他病人的熱情也被他們調動起來了。
還有個40多歲的阿姨，她說來這很無聊，每天看到的消息就是誰又得病了誰又被感染了，給她帶來不少負面情緒。
然後，我們就問她，你有什麼興趣愛好？她就說平時愛練瑜伽。我們回酒店後，看了下物資，還真的有瑜伽墊。
我們就找了塊地方，讓她每天在這練半個小時，慢慢地，她就變得開心起來了。
後來，這個阿姨還擔任了她所在單元的組長，她心情好了，帶動起了他們單元的人。
現在，他們單元的人每天都會相互打氣，吃飯的時候還會互相說，你加油，你多吃點，吃得好，病才能好得快。
堅持
保證體能，每天喝兩升奶茶
沒有上班的時候，我想得比較多的就是怎麼增強自己抵抗力，避免生病。
來武漢之前，我也看了很多新聞，很多護士有可能受不了缺氧的狀態，會出現眩暈等等情況，我就在想，該怎麼讓自己提高耐受能力，不要給組織拖後腿。
我平時很喜歡喝奶茶，奶茶熱量很高，有可能它不是很健康，但在我們這種情況下，必須要保證一個高熱量的早餐。
所以，來武漢前，我就準備了一箱奶茶。
工作日，我早上5點半起床，用杯子泡一升奶茶。一般情況下，一杯奶茶，一瓶500毫升的礦泉水就可以沖泡了，但是我用兩瓶礦泉水沖泡，就是一升。
吃完喝完，休息一下，差不多六點半就去衛生間，然後就準備坐班車去醫院。
下午1點過下班後回到酒店，進房間就立馬洗頭洗澡。
我們雖然說穿了防護服，但病毒可能會藏在耳朵或者頭髮里。所以洗澡的熱水，要比平常更燙。
這種情況下，身上的水分和熱量消耗會大一些，加上上午悶在防護服里出汗多，必須馬上補充營養和水分。
所以下午兩點半開始吃午餐，主食雖然吃得不多，但我會喝很多水，飯後又是一升奶茶。
給你們講個事，你們不要笑，我來這裡還不到一周，帶的奶茶就喝光了。幸好酒店旁的便利超市專門為醫護人員開了門，我又買了一箱，到現在好像也只剩七八杯了。另外，我喝水也快，一箱礦泉水，24瓶，每天光是泡奶茶就要4瓶，也只夠我喝四五天。
一晃，來武漢工作已經半個月了，說不想家裡吧，也是假的，我每天都會和丈夫視頻一下，講一下工作、見聞。
但是不敢跟我媽視頻，一視頻她就心疼，就要哭，後來就不敢了。有時候我就給她發條信息，報告一下狀況。
今天是2020年2月29日，總的來說，一切都很好。接下來不管還要在武漢工作多久，我都做好準備了，一定戰鬥到底。
華西都市報-封面新聞記者 楊尚智 刁明康 田源 發自武漢