蜂王漿吃了會不會發胖?肥胖的人可以吃蜂王漿嗎?

田野牧蜂蜂蜜科普 發佈 2020-03-07T04:19:39+00:00

經常吃蜂王漿是不會發胖的,甚至有一定的減肥作用。  有些人之所以認為經常吃蜂王漿會發胖,是因為蜂王漿會增加食慾,其實不然,發胖是由於身體攝入的熱量遠超過消耗的熱量,多餘的熱量在體內堆積形成脂肪。

  蜂王漿是蜂王的終身食物,對人體有很強的滋補作用,市場上有很多蜂王漿產品,不過現在人們在關注營養價值的同時,也十分關注身材問題,那經常吃蜂王漿會發胖嗎?


  經常吃蜂王漿是不會發胖的,甚至有一定的減肥作用。下面田野牧蜂帶大家先來了解一下蜂王漿,蜂王漿是工蜂頭部王漿腺分泌出來的、用於飼餵蜂王以及幼蟲的一種特殊乳漿狀物質,具有酸、辣、辛、澀的味道,幾乎含有人體所需的所有營養物質,其中含有多種人體必需胺基酸、王漿酸、維生素、核酸、微量元素等豐富的營養成分。

  有些人之所以認為經常吃蜂王漿會發胖,是因為蜂王漿會增加食慾,其實不然,發胖是由於身體攝入的熱量遠超過消耗的熱量,多餘的熱量在體內堆積形成脂肪。蜂王漿中含有的多種微量元素、維生素和乙醯膽鹼等成分可以滋潤神經系統,的確增加食慾,不過同時蜂王漿中含有不飽和脂肪酸,可以促進體內多餘脂肪的燃燒。

  而且蜂王漿中的多種營養成分還可以調節胃腸功能,促進食物的消化吸收,加快身體的新陳代謝,使體內廢物更快的排出,對於減肥有輔助作用。因此即使經常食用蜂王漿也不會變胖,影響大家的身材,反而搭配適當的體育鍛鍊和合理的膳食,更有可能幫助大家保持好身材。
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