要說乳腺疾病，我們首先來看看發現乳腺疾病的方法有哪些？

在醫院裡，我們知道乳腺的檢查有以下幾種：

1、乳腺觸診。

無論是在乳腺科的診室還是在健康體檢中，對於乳腺的觸診，醫生都是很重視的。因為乳腺觸診是初步篩查乳腺疾病的方法，也是必不可少的一種方法。

有人問「做乳腺彩超還有必要做乳腺觸診嗎」？有必要。因為乳腺觸診不僅僅是觸摸乳腺，還可以觀察乳腺的皮膚是否有內陷，乳頭是否有問題，乳頭是否有溢液等問題。

2、乳腺彩超。

乳腺彩超是篩查乳腺疾病常用的檢查方式。因為沒有輻射性，所以可以反覆做，可以經常做。用於乳腺疾病的篩查以及乳腺手術後的複查。

3、乳腺鉬靶。

一般在發現了乳腺疾病後，建議進行乳腺鉬靶進一步明確。優點在於能發現乳腺中是否存在鈣化，但對於囊性病變無法區別。還有一定的輻射性，不建議經常做。

4、乳腺磁共振。

對於乳腺腫瘤來說，用於對於腫瘤的明確和以及分期。因為價格昂貴，一般很少使用。

對於個人來說，早期發現乳腺疾病最好的方法就是自我檢查。

如果很少做體檢，那麼自我檢查的方法非常的重要。

乳腺自我檢查怎麼做？

1、看。

一般選擇在洗澡後，在光線充足的地方，面向鏡子，充分暴露胸部。站立體位，雙手叉腰、雙手下垂或者雙手上舉。

1）、看它的外形。

形態是否有異常。雙側形態是否對稱。比如有些乳腺腫瘤的病人，侵犯了乳腺內的韌帶，會出現形態的改變。

2）、看乳頭、乳暈的情況。

它是否有內陷，是否有溢液。乳暈的色澤是否異常。正常的乳暈呈現均勻的色素沉著。如果乳頭的皮膚突然變乾燥，呈片狀、鱗狀的脫屑樣外觀，並向外擴散到乳暈和乳房，這可能是乳腺癌的早期跡象。但要注意，很多人只是皮膚乾燥導致的類似症狀，很快就能好轉，但如果是此類症狀持續不緩解，那就需要引起注意了。

3）、看皮膚。

皮膚是否有內陷，有皮膚的變化，比如橘皮樣改變，皮膚呈現粗糙，局部內陷。皮膚是否呈現紅腫的改變。

2、觸摸。

可以站立，可以仰臥位。

先左後右，用手觸摸對側乳腺。

按照一定的順序，避免出現遺漏。可以按照這個順序：外上、外下、內下、內上、乳頭、乳暈、腋尾。

方法：用食指中指無名指3個手指指腹平著摸。切忌捏和掐。因為捏和掐會容易把乳腺組織當做腫塊對待。

觸摸乳頭時需要觀察乳頭是否存在溢液的情況。用拇指和食指擠壓乳頭觀察是否存在溢液。

如果乳頭出現了自發性的血性分泌物，往往是不正常的徵象。通常會在內衣里發現，此時要提高警惕。

乳腺的自我檢查是提高女性對於乳腺疾病的預防意識，同時也是早期發現乳腺問題的好辦法。如果在自我檢查中發現了乳腺上存在的問題。

1、不必恐慌。去醫院，做乳腺彩超檢查，進一步證實和明確。畢竟自我檢查水平的原因，也容易把乳腺組織當做腫塊對待。

2、自己發現的乳腺腫塊和結節，不能去擠壓或其他方法去刺激。

3、如果有家族史，發現的乳腺問題，更需要引起重視。

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