現在很多家庭都是獨生子女，所以對孩子的飲食營養都非常的注重，平常的生活不僅要吃飽飯，保證足夠的營養，而且還會經常讓孩子喝一些牛奶或酸奶來補身體生長發育所需的充營養，但是很多家長買了這麼多次的酸奶，你知道如何正確的挑選酸奶嗎？去超市買酸奶，看到這「5個字」，最好不要買，可能是「假酸奶」！
我們都知道酸奶是有牛奶經過多道程序發酵而成的，裡面不僅含有牛奶的營養物質，而且還有一些或發酵而產生的微量元素和獨特營養物質，簡單的理解就相當於牛奶的升級版本，而且相比較牛奶口味單一而言，酸奶的口感更加的豐富多樣，不僅酸酸甜甜非常開胃，而且還會有各種水果口味，但是小孩子的喜歡，所以很多家長都會給孩子買酸奶。
平常很多家長到超市裡面買東西，都會先關注一下產品的生產日期和保質期，還有就是看一下產品的價格了，但是如果這樣子買酸奶的話，就非常容易買到假酸奶，這樣孩子喝了這些酸奶，不僅沒有起到良好的補充營養的效果，可能還會對身體產生影響，所以正確的選對酸奶是一件極為重要的事情。
在超市買酸奶的時候，我們還要特別關注包裝詳細信息，如果看到「風味酸牛奶」這「5個字」， 那就可能是「假酸奶」，最好不要買，白送都別要，這種酸奶雖然也有酸酸甜甜的味道，而且奶香味也是十分的濃郁。
但是裡面可能都是添加一些香精和色素，採用食品添加劑調配出來的，這樣的「假酸奶」可能導致孩子過量食用添加劑等問題，所以家長在遇到這種酸奶最好不要買，別再給孩子喝「假酸奶」了！