2020年4月15-21日是第26個全國腫瘤防治宣傳周，相信「死亡之神」—癌症大家都不陌生，癌症帶走了一個又一個鮮活的生命，造成無數親人生離死別的痛苦，癌症總是變換花樣折磨著無數的人，現如今我們已經出現了先進的抗癌儀器，我們已經掌握了更多抗癌的知識，未來路上，癌症將被更多的人重視起來。

一、我們認知中的「癌」是什麼

在我們很小的時候，我們只知道癌症是一種非常可怕的疾病，但是它離我們很遙遠，所以我們總是生活的無憂無慮，在我們年輕的時候，我們知道癌症是一種不治之症，但是我們身體強壯、毫無畏懼，所以我們肆無忌憚的揮灑我們的青春年華，在我們正值中年的時候，我們知道癌症已經變得隨處可見，癌症已經在快馬加鞭的路上了，所以我們只有惶恐的祈禱癌症來得慢一點，當我們在晚年的時候，我們發現癌症已近在咫尺，它已經成為宣判人生死亡的「喪鐘」，然而我們已經喪失了「鬥智鬥勇」的勇氣和決心。

癌能讓我們原來生龍活虎的生活失去色彩，癌能夠讓我們精彩絕倫的生活停止腳步，癌能夠成為壓死駱駝的最後一根救命稻草，癌已不單單只有一種形態，它能「偽裝」成個各種各樣的形式，把我們的生活攪得天翻地覆。

在我們日常的生活中， 這幾種癌症居高不下，其中有全球高爆發率且不分男女的肺癌、胃癌、直腸癌、肝癌、淋巴癌；還有成為女性揮之不去噩夢的乳腺癌和宮頸癌，還有難纏的食管癌、甲狀腺癌、腦癌和胰腺癌，這些癌症更可怕的地方在於發病初期，不適的症狀小到被大多數人忽視，等到人們開始重視起來的時候，大多數已經到了晚期。

癌症的陰險之處就在於它悄悄的來，悄悄地損壞你的機體，悄悄的帶走你的精力和活力，所以是時候採取行動，打好這場抗癌保衛戰！

二、抗癌保衛戰我們能做些什麼

1、保持健康的生活習慣是阻隔癌症的一大妙招

熬夜加班、熬夜追劇、熬夜狂歡成為一代年輕人生活的標配，這些肆意揮霍生活的行為都將為日後的苦果買單，所以想要遠離疾病尤其是癌症的「騷擾」，從現在開始戒菸戒酒，改掉所有不良的生活習慣，養成早睡早起的好習慣，堅持適當地鍛鍊，堅持規律健康的飲食，保持樂觀開朗的心情，相信所有的美好都會不期而遇，相信所有的噩運都是統統繞道。

2、保持個人衛生清潔成為阻隔癌症的一道屏障

根據衛生部門的權威統計：注重個人衛生的人癌症發生的機率比不注重個人衛生的人高30%，個人衛生的防護成為阻隔癌症的一道屏障，就以最簡單的女性高發的宮頸癌說起，宮頸癌起初只是宮頸炎症，而造成炎症的罪魁禍首就是不注重個人衛生，經過日積月累炎症越來越嚴重，逐漸演變成癌症。所以想要遠離癌症，那就需要非常注重個人衛生，勤洗手，勤換內衣褲。

3、定期體檢是阻隔癌症發生的最好手段

病都是拖出來的。很多人生病後都是這樣處理的：小病自己扛，大病才往醫院跑，然而被檢查出癌症的時候，癌細胞已經擴散到全身，生命也即將走到盡頭，所以預防癌症最好的辦法就是進行定期的體檢和常見癌症情況的篩查，當身體出現一些疾病信號後，一定要及時就醫治療，不要讓病情蔓延。

不要讓突然到來的癌症打破我們原本幸福美好的生活，不要讓突然到來的癌症阻隔血濃於水的親情，不要讓突然到來的癌症將我們鮮活的生命畫上不甘的句號，抗癌我們在行動！

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