1、每一個在騎行中的人都應該知道自己的極限是什麼。別人能做的動作，我們不一定能做。別人能到的地方，我們不一定能到。
2、了解自己的心理與身體極限，在長途騎行的時候尤其重要。根據平常的騎行頻率來安排騎行路程與速度，不現實的條件請自動放棄。
3、備齊出行裝備，不管是貴的還是便宜的，為了自身安全健康著想。
4、了解一些起碼的醫學常識。包括你受傷或者騎友受傷如何快速進行急救，避免二次傷害。
5、準備一些必要的食物，出門騎行近騎還是遠騎都要帶上水以及一些飽腹的能量棒，給身體提供一些必要的能量。
6、平常要記得至少兩個騎行好友的電話號碼，當然110、120那是必須的，在你需要幫助的時候可以呼救。
7、結伴出行極其重要，儘量和同伴一起出行，不要單獨去荒無人煙的地方，特別是女騎友，夜騎一定要注意安全。
8、要了解基本的維修知識，準備好一套修理工具、備換零件，。不要總是指望別人我們需要團結合作但是我們也需要獨立。
9、有耐心是十分重要的，不要指望自己能一個月練成多麼厲害的強者，羅馬不是一天就造成的，凡事一步一步慢慢來。
10、知道自己在團隊里很重要，只要是團隊出行，沒人會丟下你。
11、如果你是團隊出行就要有團隊意思，不該特立獨行，不顧其他騎行隊友。
12、帶著傷病騎車是萬萬不能的。身體是任何事件發生的基礎，一個好的身體才會讓你順利參加活動。
13、不該出現的時間和地點要明確，上坡道下坡道都是行駛較為危險車道，切勿停車休息或壞車修理。
14、不要把自己當成個雜技演員。耍帥要有一個能力衡量範圍，做不到的危險的動作不要做。
15、騎車不是為了回頭率耍帥。騎車是為了愛好，騎車是為了健康，騎車給人以愉悅的心情。
16、千萬不能不戴頭盔！！頭盔對騎行者的生命起到保護作用。
17、對危險要有一定的認知，不知道自己會面對什麼危險比危險本身更可怕。
18、定期檢查愛車裝備，裝備的能力是有限度的，經常檢查一下自己的裝備不是浪費時間，不要總是到了要騎車的時候才想到它。
19、儘量多為他人及團隊考慮，不要不按照常理出牌。
20、騎行要注意自身安全，眼觀六路耳聽八方，說不定騎行久了你就練就了「神功」。