寶寶的出生是一個家庭的希望，很多寶媽在迎接寶寶出生時，心裡也難免忐忑不安，擔心自己經驗有限，照顧不好寶寶，同時也希望寶寶出生後健康好帶，其實想要寶寶以後好帶，孕媽在孕期要堅持做以下4件事，這樣寶寶以後不僅樂觀愛笑，還特別好帶哦。
及時關注自己的身體變化
隨著孕期增長，孕媽的身體狀況也會跟著變化，比如有些孕媽早孕反應比較大，嘔吐嚴重常常吃不好飯，這時候儘量選擇清淡為主的食物，並且營養方面也要跟得上，才能為孕媽和胎寶提供滿滿能量。另外，隨著孕媽體內孕激素的變化，孕媽的胸部會有發脹的情況，這時候要注意更換合適的哺乳文胸，像無縫立體剪裁的哺乳文胸，更加貼合胸部，再加上面料柔軟富有彈性，不會感到緊勒，非常適合孕媽不斷變化的身形。
樂觀的面對孕期生活
我們都說母子連心，其實從懷孕開始，胎寶和母體就是緊密相連的，孕媽的行為和心情也會時刻影響著胎寶，所以在孕期的時候，孕媽要時刻保持好心情，這樣對胎寶也更有利。如果孕媽因為妊娠反應，情緒不穩，這時候就需要家人多多關心和開導她，讓她保持一個好心情，這樣胎寶也會變得樂觀積極，出生後自然也會聽話好帶。相反，若是孕媽脾氣暴躁，不能控制，寶寶出生後可能也會很難帶哦。
注意調整生活習慣
女性懷孕後，不僅要保持好心態，更重要的是，飲食均衡，注意休息，最好養成好的生活習慣，這對胎兒的發育是很有好處的。有些孕媽孕前習慣熬夜、暴飲暴食等不良行為，到了孕後，孕媽一定要積極的糾正，避免熬夜，吃飯之後可以進行適當的散步，讓自己保持好情緒，這樣寶寶出生後也更健康。
孕期對胎兒進行胎教
近些年，特別流行胎教，不過胎教確實很有用，可以通過胎教促進胎寶腦部發育。寶媽不妨在孕期的時候對胎寶進行胎教，不僅能打發無聊的孕期，還能讓寶寶的神經機能得到鍛鍊，以後寶寶出生之後也會更聰明呢。
以上就是孕媽在孕期要做的事情，不僅對孕媽自身有好處，寶寶以後也會更好帶。孕媽們，你們在孕期的時候都做過哪些事呢？