令人頭疼的妊娠紋,這些人卻可以輕鬆避開,快來對照一下吧!

杏媽育兒 發佈 2020-05-06T12:57:17+00:00

此為原創文章,歡迎個人轉發,未經許可請勿抄襲。沒有一個女孩子是不在乎自己的美麗的,就算是在孕期,准媽媽們也希望自己的外形能夠保持美麗。但是懷孕十個月,孕婦體內激素水平變化,身形也會有所變化。

此為原創文章,歡迎個人轉發,未經許可請勿抄襲。

沒有一個女孩子是不在乎自己的美麗的,就算是在孕期,准媽媽們也希望自己的外形能夠保持美麗。但是懷孕十個月,孕婦體內激素水平變化,身形也會有所變化。水腫、變胖等都是孕期常見的身材走樣,其中最讓孕婦難以接受和不想看到的就是妊娠紋,這是很多孕媽媽的「噩夢」。這種妊娠紋一旦出現很難再消除,留在媽媽的肚子上,這對於很多愛美的女性來說都是非常難以接受的。

李女士今年25歲,剛剛結婚一年多,和丈夫一起做好準備懷了孕。李女士在備孕的時候就知道很多孕婦會長妊娠紋,但是她還是抱著僥倖的心理,希望自己會是一個例外。可事與願違,在李女士懷孕六個月左右的時候,她的肚子上出現了密密麻麻的妊娠紋,此外,李女士在自己的大腿根部、腰側甚至屁股上都發現了妊娠紋,紅紫色的瘢痕看起來像是有人把李女士的皮膚不停的撕扯一般。

李女士是年輕的媽媽,平日裡也非常愛美,看到這些妊娠紋後一時難以接受。所以,李女士的後半個孕程就一直在和妊娠紋作鬥爭,各種各樣的辦法李女士都嘗試過,可她身上的妊娠紋還是沒有消除。在和別的孕婦聊天時,李女士發現有些人和她一樣妊娠紋嚴重,可也有些孕婦根本一點妊娠紋都沒有出現。

事實上,妊娠紋一定程度上和孕婦本身的體質有關,以下幾種孕婦出現妊娠紋的幾率會更低:

1、懷孕早

一般我們認為女性在25~30歲之間生育是非常好的,在這個時間段,女性身體的各項指標都處於較好的一個水平,內分泌、身體機能等都非常的不錯。所以,這個時候女性的肌膚彈性也比較好,當肚子被胎兒撐大的時候,皮膚也能承受的住,不會出現太多的妊娠紋。

2、體重勻速增長

很多孕婦在懷孕中期食慾大增,所以就毫無節制的吃東西,覺得這些都是給孩子補充營養的。孕婦們要注意,孕期給孩子補充營養固然重要,但是一定要適量,不然多餘的營養和熱量就對堆積在母體,體重自然會呈現直線式增長。一周增長一公斤左右是增重的正常範圍,孕婦要對自己的體重做好管控,避免體重過速增長,撐壞肌膚。

3、保持一定的運動

事實證明,在孕期保持適量的活動對於胎兒和孕婦來說都非常有好處。運動可以增強孕婦肌膚的彈性,並且還能維持體重穩定增長,幫助後續的生產。

4、先天條件

人各有異,每個人的肌膚狀態都是不一樣的,就像是護膚品在不同的人身上有不一樣的效果,妊娠紋也是和個人的體質有關。

對於妊娠紋,預防非常重要。在孕前期,孕媽媽可以用保濕乳等對肌膚進行按摩,並且注意飲食,多吃含蛋白質的食物,增強肌膚彈性,控制體重穩定增長,此外還可以藉助托腹帶,緩解對肌膚的撕扯。

如果覺得文章對你有幫助,請點讚轉發一下吧。在育兒的路上,我們都是新手,如何更好照顧孩子,可以關注我,和我一起探討育兒路上那些事吧。

關鍵字: