45歲的何先生幾乎每晚都會熬夜，用他的話說，由於工作緣故，自己幾乎每天都要加班熬夜，但是天天如此，身體肯定受不了，這不，何先生最近一次熬夜的時候突然感到劇烈的胸痛，送到醫院之後很快被明確為急性心肌梗死，萬幸的是，由於搶救及時，目前何先生已經轉危為安。
作為醫生，要提醒大家的是，很多人以為年輕就是資本，在年輕的時候就養成了諸多惡習，卻不知道，正是這些不健康的生活習慣，卻可能誘發疾病，對你的健康造成嚴重威脅，甚至可能危及你的生命，讓壽命縮短，這一點都不危言聳聽。
作為男人，如果你晚上有以下五個共性，那麼你可一定要注意了，若五個都有，提示該體檢了，當然，如果你五個都沒有，恭喜很健康。
第一，壽命短的男人，晚上都有長期熬夜的壞習慣，長期熬夜，不僅僅影響的是睡眠，還會影響心腦血管的健康，這是因為熬夜的時候交感神經持續興奮，長期下去，很容易誘發高血壓，發生冠心病，中風的風險都會大大增加，現實里，很多人熬夜玩遊戲，熬夜泡酒吧，熬夜加班，這些都會對健康造成威脅。
第二，壽命短的男人，晚上都愛吃大魚大肉，至於蔬菜和水果，則根本不吃，每晚都是大魚大肉，看起來生活水平格外好，但是長期堅持這麼吃，卻會對健康造成威脅，晚上吃的很油膩，不僅會影響腸胃健康，還很容易誘發心腦血管疾病，建議晚上多清淡飲食。
第三，壽命短的男人，晚上都愛酗酒，很多男人晚上是無酒不歡，吃飯的時候要喝酒，出去玩要喝酒，朋友聚在一起還是要喝酒，但是你的身體卻根本受不了，長期飲酒，傷害的不僅僅是胃的健康，還會引起肝硬化，胰腺炎，甚至胰腺癌。
第四，壽命短的男人，晚上都不愛運動，吃飽了就坐著或躺著，這是很多男人真實的寫照，晚上根本不願意動，結果導致身體越來越臃腫，各種慢性病也都找上了門。
第五，壽命短的男人，晚上都愛吸菸，吸菸對身體的危害更不用說了，長期吸菸會誘發肺癌，吸菸還會影響心腦血管的健康。