羽毛球的細微之處見功夫,看看你的髮小球過關嗎?

和小蟲聊羽毛球 發佈 2020-05-19T10:34:10+00:00

大家其實都存在一個認識上的誤區,會認為在單打中反手發小球的人水平很高,因為專業的高手都是這麼發球的,但實際上,很多小夥伴常常會因為反手發小球陷入被動。


大家其實都存在一個認識上的誤區,會認為在單打中反手發小球的人水平很高,因為專業的高手都是這麼發球的,但實際上,很多小夥伴常常會因為反手發小球陷入被動。

單打時採用反手發小球,雖然酷酷的,但是想要更具有威脅性,要做好以下幾點:


1、髮網前小球,過網高度要控制好。單打發小球比雙打發小球的要求要低一些,不用非貼網而過。


但也不能過高,因為過高容易被人撲或推底線,球的飛行弧線最高點控制在自己這邊最好,這樣過網時球向下飛行,對手沒有了撲推的機會。


2、發球站位

當發球老是過高時,站位要靠後一些,這樣保證發球的拋物線的最高點在自己這方。當發球老是掛網時,站位要靠前一下,這樣能保證發球的高點過網。

如果對手習慣死磕網前,那麼發球站位要靠前一些;如果對手習慣回後場球,那麼發球站位要靠後一些。

3、發小球與偷後場並行

當對手習慣了你的髮小球時,站位就會越來越靠前,尤其喜歡接發搶攻的對手時,此時偷發一個後場會起到意想不到的效果的,非常影響對手的判斷,使後面的接球中讓對手不敢貿然出手。如果動作一致性強,偷發後場時,非常容易欺騙對手。

4、步法要好

發小球對於發球者的步法要求很非常高,尤其是當對手喜歡推發球者的反手底線時,如果不能及時移動到位,那麼對方的這一個推球就能直接結束比分。

所以當你發小球,對手回球你老是被動時,就是你步法不流暢的問題,此時要改發球方式了,不然容易坑自己。


5、發完球後站「T」點

當你發完球後,要站到「T」點後方半米的位置,這樣無論是對方回什麼球,都可以快速到位。切勿提前移動到網前準備防對手的網前球。

6、發球時要集中精力

發球時,要集中精力,不能三心二意,眼中流出隨意的眼神,這樣很容易被對手捕捉住這一細節,那麼優勢就有可能偏向對手一側。


發完球後,更要集中精力去觀察對手的出手動作,這樣便於判斷對手的回球線路。很多人都不在意這一環節,往往導致發球後陷入被動。

一般而言,單打時,如果業餘對手的後場進攻能力強,則可以採用反手發小球的方式,因為這樣可以限制對手的進攻能力,因為對於專業球員而言,後場進攻猛烈,正手發後場會被對手一拍攻死,所以多數採用反手發小球;如果業餘對手的後場進攻能力弱的話,則可以採用正手發高遠球的技術,這樣可以把對手限制在後場,所以不要盲目的模仿,技術的選擇要與對手相剋才更合適。

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