這幾天，樂成街道的徐大媽很苦惱，她的濕疹又復發了，腳部冒出一個個紅色丘疹，奇癢無比，她忍不住用手去撓，很快就撓破了，滲出水來，瘙癢加上疼痛，更加難受，弄得她夜裡都睡不好。到市中醫院皮膚科就診後，醫生給她開了藥，並告訴她，梅雨季節是濕疹等皮膚病高發季，除了遵醫囑用藥，平時注意個人衛生也非常重要。
據醫生介紹，梅雨季節，各類皮膚病很常見，因為真菌喜歡溫暖、潮濕的氣候，故而這段時間由真菌感染引起的皮膚病尤其高發。除了濕疹，皮炎、手足癬、蕁麻疹等都很常見。此外，氣溫高、濕度大，空氣中粉塵密度增高，蟎蟲也處於生長繁殖的活躍期，容易附著在皮膚上，誘發過敏性皮膚病。
那麼梅雨季節該如何預防皮膚病？市中醫院皮膚科陳曉東醫生提醒，在高溫多濕的梅雨季，保持身體及居住環境的乾爽、清潔十分重要。比如出汗後要及時沐浴換衣，儘量穿透氣的內衣褲和鞋襪，少穿又厚又緊的牛仔褲或緊身褲。梅雨季節空氣濕度大，衣服久晾不干，而半干不濕的衣服會導致各種微生物繁殖，穿著後易引發皮膚病，所以碰上陰雨天衣服難以晾曬乾，最好用吹風機吹乾後再穿；出太陽的時候，儘量把衣服、被子拿出去曬一曬，既有助於乾燥衛生，又能驅除蟎蟲。天熱了，許多市民都會換上涼鞋，碰上雨天腳部難免接觸道路上的污水，污水中藏有細菌，回家後別忘了及時清洗，避免患上皮炎和足癬等。
此外，梅雨季節居室要勤通風，勤打掃，保持清爽乾燥，可以抑制蟎蟲生長。有些市民覺得梅雨季節潮濕，開窗會把濕氣引進室內，於是把窗戶關得緊緊的。其實濕氣無處不在，不開窗室內照樣會上潮，而空氣不流通，只會讓室內的物品更易發霉，故而在陽光好的時候，應該開窗通風。此外，居室內不要堆積物品，垃圾要每天清理，保持清潔衛生，不讓黴菌有可乘之機。
在飲食上，這個時節最好多吃有清熱、健脾、利濕之效的食物，如薏米、綠豆、冬瓜、絲瓜、蓮子、山藥、西瓜、蘋果等。海鮮、辛辣以及冷飲等食物生濕傷脾，有皮膚疾病的市民要儘量少吃。
另外陳醫生提醒，如果皮膚出現皮疹、瘙癢等現象，要及時就診，儘量避免抓撓，以免抓破後引起感染導致發炎，加重病情。
【來源：浙報融媒體】
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