99、《不發火》
前幾天的那篇《不生氣》的短文引起了多位朋友的共鳴，尤其是女性朋友。都反映有啟發很受益。其實，我為什麼會寫這篇文章？就是因為我原來就是一個愛生氣易發怒，敏感，聽不起話的人。說話的人還沒感覺到自己說了什麼可能會使人不開心的話，我早已生氣了，臉上掛不住已經流露出來生氣的樣子了。生氣最傷的是自己，愛生氣的我以前常常會氣得心臟不舒服，胸悶早博難透氣，心臟病的藥不敢離身。而且，有一次和人發火，立馬半邊臉就痛起來，當時以為是牙疼，其實是牙神經受到火氣的刺激引發而致。痛的那可是真正體會了，什麼是「牙疼不是病，疼起來不要命」的滋味。而現在的我，通過三年學用《道德經》修煉自己，早就不生氣了，已經忘了生氣是什麼滋味了，當然那些心臟病的藥也早就不吃了。修心修行使得原來的火氣脾氣都不知道去哪兒了，無影無蹤地消失了，一切都在自自然然中改變了。而且不生氣不發火使心也淡定淡然了，修煉的最終結果是會收穫一顆寵辱不驚的心，這就是一顆「不以物喜，不以己悲」的平常心。很多人生氣發火大多會對著自己的親人，對父母，對伴侶，對孩子。常常在外面表現得和顏悅色，卻把醜陋的脾氣對準自己的家人，有時，家人的忍讓更會讓自己的脾氣得寸進尺，還要逞口舌之快，發起脾氣來恨不得把最刻薄的話都數落到詛咒到對方身上，似乎這樣才痛快解氣。事後也會覺知到自己的過分，也有過後悔，但已經給自己給對方造成了傷害。發脾氣發火還是自己任性，心量小的緣故。因此，只有修煉，修心修行改秉性，才能重塑一個「不生氣、不發火」的自己，俗話說「江山易改，秉性難易」，但修煉就是要把這「難易」的秉性易改。修煉就是不斷地覺知（修心）和改正（修行）。當能做到不生氣，不發火的時候，我們會發現，原來生活真的是很美好的，如果再能常常懂得知足感恩利他奉獻時，又會發現，原來幸福快樂一直在我們身邊，從來就不曾離開過。
———2018.6.13