你是否想過：
一個腐壞的蘋果，還繼續在嘴裡嚼，是什麼樣的滋味？
肯定是難受到想作嘔。
來訪甜雨當前的婚姻，就給人有種這樣的感覺。
老公明明在她孕期偷情，可是她只知道一個勁地忍受，憋不住的時候也只是偷偷摸摸地哭。
問她：真的原諒了老公嗎？
她說：沒有。
再問她：「那為什麼還要假裝若無其事？」
她回答：「因為剛出生的孩子，需要一個完整的家……」
坐在諮詢室里的甜雨，忍耐老公背叛已有一年多，再也無法自控地痛哭流涕。
在她孕期、坐月子，生病……種種最需要陪伴的時刻，老公都缺席，睡在了別的女人床上。
想必也只有經歷過類似情境的女人，才能感同身受其中的痛苦。
男人出軌，往往對女人的心理會造成毀滅性的衝擊。
但為什麼有的女人偏偏像甜雨那樣，寧願忍受著痛苦的折磨，也不願輕易選擇放手呢？
男人背叛婚姻，女人為什麼會選擇忍耐？
諮詢中，我不斷地去貼近甜雨，深入她的內心世界。
是的，孩子是一個她很難跨越的藩籬，她不願看見孩子一出生就缺失父愛。
為了給孩子一個形式上完整的家，她即使艱難度日，也硬是咬緊牙關。
但其實，她選擇忍耐的原因不止這一個。
她說：「我從小就備受父親的疼愛，可是父親去世早，心裡一直很想念父親。
26歲那年，我站在風雨中，而他撐著一把傘走了過來。
那一刻，我就從他身上聞到了父親的氣味。
感覺就像自己又是被父親捧在手心裡那般溫暖。
如果我離開他了，仿佛又回到了那年和父親告別的悲痛里，我怎麼能再次體驗這種錐心刺骨的分離？」
當我聽到這些，很心疼甜雨，早早就失去了父愛的滋養。
也明白，為什麼她那麼依戀這段變質的婚姻。
有心理學家曾說，一個女孩小時候和父親的關係，冥冥中就為她成年後和異性的關係埋下了種子。
父親在甜雨心裡就像是一棵大樹，總能在自己最脆弱和最需要的時候，給予自己想要的愛和溫暖。
於是，她對父親有著深深的依戀，並且把這種依戀無意識地就投射到了伴侶身上。
老公也就成了她想像中，應該要像父親那樣去疼愛自己的男人。
而老公背叛了她，她沒有直接去和對方嘶吼硬剛，就是不願意面對可能失去對方的事實。
為了不重蹈失去父愛的分離創傷，似乎只有繼續維持這段關係，才會讓自己有那種沒有和父親斷聯的感覺。
正如她自己所傾述，每次她看到那個女人給老公發來的肉麻微信，她就恨不得立刻離開他。
但是只要老公又對她多說幾句暖心安慰的話，或是下廚給她做了一頓飯，她馬上又感受到了父愛般的暖意……
由此，她在對老公的依戀里，苦苦掙扎。
一邊忍受著老公抱著第三者卿卿我我，一邊又貪念著老公可以帶給自己更多的溫情。
我看到了一個真相：
甜雨的內在住著一個極其脆弱需要愛的女孩，從對老公的依戀中抽離出來，可能還會讓她產生瀕臨「滅頂之災」的恐慌感。
她無力承擔這樣嚴重的後果，仿佛一片脫離了樹枝就無法生存的葉子。
然而，她這樣隱忍下去，內心的黑洞就能見到太陽嗎？
幻想很美好，可現實永遠很骨感。
忍耐，不是退一步海闊，是進一步黑暗
心理學家弗洛伊德說，你壓抑的情緒，終究會以更加醜陋的形式爆發出來。
甜雨在諮詢室流露出來情緒大爆發的一面，就證實了：忍耐老公背叛的女人，並沒有迎來一片海闊天空。
恰恰相反，甜雨因為長期忍受著痛苦，壓抑的情緒紛紛變成了「小妖怪」，對她的身心造成了巨大的攻擊和傷害。
她鋪開兩張醫院的檢查報告，一張寫著：「中度抑鬱」，另一張寫著：「子宮肌瘤」。
而老公，剛開始偷情露陷還有點膽戰心驚，之後見甜雨沒有和自己上綱上線，也變得越來越肆無忌憚地和第三者糾纏。
有一次，甜雨問他：「如果我給你一次機會，你願意回歸家庭嗎？」
老公竟說：「你也不看看現在的自己是啥樣子，你想想，現在有幾個優秀的男人不偷腥的？你睜隻眼閉隻眼，咱倆繼續這麼過，不是挺好？」
聽完這話，甜雨瞬間陷入到絕望。
她內心尋覓著溫情，老公卻送給她一顆「子彈」。
顯然，她苦苦壓抑著自己的真實感受，掙扎於痛苦的泥潭之中，換來的只是愈加不堪和黑暗的苦海。
人生分明有無限的可能，女人為什麼要畫地為牢，作繭自縛？
這樣為難了自己，又得不到幸福。
所幸，也並不是所有女人都如此隱忍背叛的男人。
朋友小A，9年前在一次朋友聚會上得知老公背叛的消息，經過自己一番盤查坐實老公背叛後，沒有一味忍著憋著。
她先是委婉地對老公表示，只要他肯回歸，自己就原諒他一次。
同步，小A還保留著偷拍的老公摟抱第三者的照片，以作日後保護自己的證據。
果然，老公本性難改，東窗事發後只是短暫收斂了一段時間，很快又找了別的小四，小五，成日浸泡在鶯鶯燕燕的風流韻事裡樂不思蜀。
惹得小A馬上提出離婚，還通過手裡的證據拿到了30萬的賠償。
離婚後，她獨自帶著兒子出國生活了幾年，等回國後，她搖身一變，成了身價幾千萬的富太太。
還做出了一番自己的事業，把新生活過得豐富多姿，令人頗是羨慕。
小A的故事，讓我看到：
當女人勇敢邁開大腿去追尋自己時，往往就是浴火重生的開始。
無論婚姻何去何留，一定要做回自我
1、知道自己是誰，才知道要去向哪裡
古希臘哲學家蘇格拉底的墓碑上，刻著五個大字：認識你自己！
「我是誰？」
這樣看似簡單的問題，很多人終其一生也沒尋找到確鑿的答案。
所以在關係里不清楚自己是誰，也看不見自己內心真正的需求到底是什麼。
但是，如果不認識自己，又怎能找回自己呢？
就像故事中的甜雨，潛意識儲藏著深刻的父女分離創傷，才會對老公產生高濃度的依戀，遭遇對方背叛卻沒有離開的勇氣。
在關係里能對自己多一些覺察，就更能幫助我們認識自己，從而不會在關係里走丟，對未來的方向也更加清晰。
2、允許自己表露情緒
遭遇男人背叛，對於大多數女人，都是一次重大的心靈衝擊。
倘若你想哭不敢哭，想鬧不敢鬧，有啥委屈和受傷的情緒，都是藏著掖著，那麼情緒就會像一支囚籠里的怪獸，遲早會有一天在你猝不及防的時刻，徹底淹沒你。
受傷並不可恥，不要用審判的眼光打量自己。
所有的悲傷、痛苦、難熬的情緒，都是人類最正常的情感。
當你學會告訴自己：「我可以去他面前哭」、「我可以去他面前討伐他的罪過」，或者「我一個人的時候也可以放聲大哭一場」……
這個時候，你就給自己的情緒打開了一個通道，壓抑的情緒就會傾瀉而出，而你自己也會感受到放空自我的快感。
等到情緒穩定了，你也就可以冷靜下來，好好思考自己的人生，做出更有利於自己的選擇。
如果你深陷情感問題，可以@心之助盧悅 私信我或者評論里留言，我來幫助你。
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