夜裡皮膚經常瘙癢,要當心皮膚瘙癢症

皮膚科醫生張順武 發佈 2022-03-13T15:40:16+00:00

全身性瘙癢症常常從一處開始,逐漸擴展到全身,常見於皮膚乾燥者及老年人群,夜裡瘙癢嚴重,秋,冬,春季是其好發季節。

瘙癢症是一種僅有皮膚瘙癢,而無原發性皮膚損害的皮膚病症狀,根據皮膚瘙癢的範圍及部位,一般分為全身性和局限性瘙癢症。全身性瘙癢症常常從一處開始,逐漸擴展到全身,常見於皮膚乾燥者及老年人群,夜裡瘙癢嚴重,秋,冬,春季是其好發季節。局限性瘙癢症常見於肛周、陰囊、外陰等部位。頻繁搔抓常在皮膚上留下抓痕、血痂、色素沉著,甚至出現濕疹樣變、苔蘚樣變。


ONE

導致瘙癢症的原因?


1、皮膚乾燥是最常見的原因,一般在春季天氣逐漸回暖後更易乾燥,引起瘙癢。瘙癢後沒有做好基本保濕工作反而不斷搔抓刺激皮膚,使瘙癢症狀呈惡性循環模式。

2、全身性瘙癢症常為許多系統疾病的伴發或首發症狀。皮膚科相關疾病如特應性皮炎,瘙癢可能為唯一症狀。其他系統性疾病如膽汁性肝硬化、糖尿病、尿毒症、惡性腫瘤及神經精神性瘙癢等。因此應詳細詢問病史,做全面的體格檢查和必要的實驗室檢查,以免誤診漏診,延誤治療。

3、 局部瘙癢症,如肛周、外陰、陰囊瘙癢症常與局部皮溫高、多汗、摩擦、真菌感染等有關。女性患者外陰瘙癢症常常與婦科疾病相關。


TWO

預防和治療

1.基礎潤膚是最基本也是最重要最經濟的方法。保持皮膚濕潤度,每日多使用一些潤膚保濕乳。

2.尋找病因,每年定期體檢是最基本的,出現皮損瘙癢後應到醫院進行詳細檢查,排除糖尿病、膽汁性肝硬化、尿毒症、惡性腫瘤等可能。如因系統性疾病引起者,應積極治療原發病。

3.生活規律,避免焦慮、抑鬱等不良情緒滋生。衣著寬鬆,避免搔抓、熱水燙洗等,儘量使用溫水沖浴,避免使用肥皂和鹼性刺激性洗滌劑,避免飲酒及食用辛辣刺激性食品。

4.局部及系統治療也是必要的。外用藥物治療以保濕、滋潤、止癢為主,使用刺激性小的外用藥物。局部用藥效果不佳時可系統口服抗組胺藥物,如氯雷他定、鹽酸左西替利嗪等,另外,鎮靜催眠類藥物可緩解焦躁情緒,減輕瘙癢症狀。

日常生活管理

·不要抓撓瘙癢的部位;修剪指甲,必要時戴手套限制搔抓。瘙癢時可用指腹拍打來緩解。

洗澡不要過勤,避免用熱水燙洗皮膚,搓澡;避免與家人共用洗浴用品。

最好選擇純棉、麻、真絲等材質的貼身衣服,減少對皮膚的摩擦。

·少吃辛辣刺激性食物,多吃含粗纖維的食物、水果蔬菜,戒菸戒酒,不飲濃茶、咖啡,多喝水;

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