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主播：陳芒
浙江廣播電視集團FM104.5旅遊之聲《玩到天邊》主持人
#我們的節日#
清明寄哀思？千年前的宋人可不止如此
清明節
清明節，又稱踏青節、行清節、祭祖節等。在清明小長假，我們會前往陵園掃墓或回鄉祭祖以寄託哀思。
宋·佚名《春遊晚歸圖》
《歲時廣記》中記載，宋代清明節已和寒食節漸漸融合。宋代的清明節由古代的上巳節、寒食節及清明節演變融合而成。不同於現代人對清明的慣有印象，宋代的清明節並非只有祭奠與緬懷，還有踏青和遊藝，官方還會放長假。北宋時有7天，南宋也有5天。
掃墓祭祖
南宋高翥曾詩曰：「南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。紙灰飛作自蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。」
宋人掃墓祭祖主要是在先祖親人的墳前除草添土，休整墳頭，擺設供品，點燃香燭，祭燒紙錢或將紙錢壓在墳頭，並酹酒以寄哀思。
為祭祖宋人還會在墳墓旁建亭，清明時族人們會在那相會，共同追思祭祖。
踏青出遊
清明上河圖（局部）
清明時節於宋朝人，是熱鬧而歡快的時光。雖然人們心頭還有一抹思念先人的憂傷，但是春光明媚，對於豁達的宋人來說，不如拋卻愁緒去尋春。
他們踏青歸來，個個簪楊戴柳，家家楊柳滿檐。南宋臨安城裡，還會在清明節舉行成年禮。《夢粱錄》記載：「凡官民不論小大家，子女未冠笄者，以此日上頭。」
南宋·馬遠《山徑春行圖》
女子們也不想躲在深閨中被春天遺忘。「柳外雕鞍公子醉，水邊執扇麗人行。」大家閨秀、小家碧玉，都打扮得漂漂亮亮，出遊踏青。
健身運動
讓人頗感意外的是，在宋代，出去遊玩的項目是以體育運動為主。不管男女老少，一到戶外就變身運動達人。蹴鞠(古代足球)是宋人喜愛的春日休閒項目之一，上至帝王將相，下至閭里小兒，皆有追隨愛好者。
「鼕鼕鼓聲鞠場邊，鞦韆一蹴如登仙。」南宋詩人陸游在《西湖春遊》中記錄了清明時節臨安城裡百姓的文娛生活。鞠場，指的就是足球場了。
元·錢選臨蘇漢臣《宋太祖蹴鞠圖》
女子們也會參加一些遊樂活動，比如盪鞦韆。宋代歐陽修的「綠楊樓外出鞦韆」，黃庭堅「穿花蹴踏鞦韆索」，寫的都是宋代女子盪鞦韆時的勝景。
穿花蹴踏鞦韆索
放紙鳶也是一個保留項目。南宋人會將災病寫於紙鳶之上，放高的時候將線剪斷，讓紙鳶將疾病與晦氣一同被風帶走，因此古話有「鳶者長壽」的說法。
宋·佚名《百子嬉春圖》
描繪了孩童放風箏的場景
飲酒把歡
《清明上河圖》裡有眾多且詳細的關於酒肆的描繪，畫中幾乎每隔一段距離就會出現一個酒肆，它更接地氣地展示了宋人的飲酒日常：家家扶得醉人歸。
在清明出遊的歡欣暢快之下，此時的宋人都會以酒助興。
「這是一個政府鼓勵、全民暢飲的時代，無論是東京的七十二家正店，還是村野鄉下的濁酒一壺，宋朝人都在杯盞之間體味著太平盛世的美好。」
南宋·佚名《春宴圖卷》
描繪了宋人在春日品酒論茶的場景
可見，宋人的清明節並不像人們想像中的那樣悲愴，而是一個集緬懷與娛樂為一體的特殊節日。對南宋臨安城的百姓而言，更是一場文藝嘉年華。
清明將至，我們緬懷先人，敬畏生命，同時也不要忘記沐浴陽光與春風，享受大好春光！
來源：西湖水域管理處
圖文：王超（部分圖源網絡）
編輯：王超