鈣是維持人體健康所必需的一種元素，也是人體內含量最多的無機元素，99%的鈣與磷結合集中在骨骼和牙齒上，另外一小部分鈣存在於軟組織和血液中，在機體各種生理和生化過程中起著重要作用。嬰幼兒到底該不該補鈣？純母乳餵養是否會出現鈣缺乏？似乎成為了許多准媽媽的一個難題。
母乳中含的營養物質齊全、比例合理，且含有多種免疫活性物質，純母乳餵養能滿足6個月以內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養素。《0-6月齡嬰兒母乳餵養指南》準則指出：母乳是嬰兒最理想的食物，堅持6月齡內純母乳餵養；適當補充維生素D，母乳餵養不需補鈣。
對此，中國營養學會婦幼營養分會主任委員汪之頊表示，純母乳餵養的嬰兒生後數日可以開始每日補充維生素D，用量在10微克左右。另外，純母乳餵養的嬰兒不需要補鈣，但出生後應注意補充維生素K。
中國營養學會副理事長馬冠生曾表示「母乳中鈣含量豐富，進行母乳餵養，一般不會出現鈣的缺乏。因此，正常足月的嬰兒出生後頭六個月不用額外補鈣。」需要注意的是，孕婦和乳母要注意補鈣。在孕中期、孕末期，胎兒對鈣的需要量明顯增加，而胎兒需要的鈣是由母親提供的，因此，孕婦鈣需要量明顯增加。
鈣如果吃的比較多，要經過腎臟排出，無疑就加重了腎臟的負擔，尤其小孩腎臟不太成熟的時候。中國營養學會婦幼營養分會榮譽主任委員蘇宜香表示，如果孩子已經沒有母乳吃了，也沒有配方奶粉吃，在這種前提下可考慮適當補充一些鈣。從安全上考慮，不建議孩子補更多的鈣片。
無論孩子吃母乳、配方粉，或者混合餵養 ，六個月以內都是可以滿足孩子生長鈣劑需求的；6個月以上的寶寶在配方粉或母乳的基礎上，還額外添加了含鈣的輔食，例如綠葉蔬菜，豆製品、米粉、蛋肉等都是含鈣豐富的食物，因此也不會出現缺鈣的現象。
何曉