其實大部分的運動傷害都不是因為跑步這個運動本身的問題，而是因為不良的跑步習慣和不適合的跑步裝備。
事實上蛋蛋本身是有一個穩定的結構，它不會動不動就大幅度晃動，正常的運動行走，跑跑跳跳，是不會影響蛋蛋的穩定性。
造成蛋疼的原因，大部分是襠部與褲子的摩擦導致的。
由於陰囊皮膚沒有皮下脂肪，缺乏彈性，在長時間的跑步中不斷摩擦，就可能會導致陰囊皮膚疼痛，嚴重受傷出血甚至發炎症。
曾經有人做了個有趣的計算，假如在跑步過程中每邁一次步就會摩擦一次蛋蛋，以每分鐘180步為例，每分鐘就要摩擦陰囊90次。
假設跑步一個小時，其中一側蛋蛋被來回摩擦5400次！跑個半馬假如需要2個小時，就是來回摩擦10800次。如果以4個小時完成全馬的話，其中一側的蛋蛋就被來回摩擦21600次！
看到這個數字的你是不是開始蛋疼了呢？
要知道你在跑步的時候還會出汗，而陰囊和大腿根部是富有汗腺的地方。在摩擦的同時加上汗液的浸潤，疼痛感你懂的！
因此跑步的時候需要選擇適合的運動褲，吸濕排汗是基礎，更重要的是穿上後可以防止摩擦大腿和蛋蛋，親膚舒適。
今天小編就給大家推薦一款超適合跑步、保護蛋蛋防止傷害的運動短褲——
內襯速干跑步三分褲
內襯設計，保護襠部
剛剛跟大家解釋了跑步不是導致蛋蛋受傷的原因，根本原因是跑步不良習慣和不適合的運動導致的。
很多跑友穿運動褲跑步時穿著自己的內褲，普通內褲都是純棉比較多。而且為了日常方便，一般內褲都是偏寬鬆的，這就導致了陰囊晃動的空間很大。
可想而知，跑起步來，蛋蛋甩來甩去跟內褲的摩擦程度和頻率是很高的，所以跑步用專門的運動內褲是很重要的。
小編推薦的這款內襯跑步三分褲，帶有舒適內襯設計，相當專業的運動內褲。
恰到好處的彈性和透氣內襯剛好可以包裹住男性跑友們的命根子，在跑步的適合可以固定陰囊，減少摩擦。
同時一件相當於兩件套，結合運動短褲和運動內褲，穿這一件就不用再另外穿內褲了，涼快舒適，還省錢！
50D梭織四面彈面料，透氣排汗
純棉的內褲雖然穿起來舒服，但是不吸汗啊！
汗液除了讓內褲變得更重，還增大了摩擦係數，磨損能力上升了一個level。受傷的蛋蛋加上汗液里鹽分，簡直是酷刑。
這款內襯跑步三分褲，採用的是50D梭織四面彈面料，結構穩定，不易變形。
同時由於面料中更細緻纖細的顆粒，具有透氣舒暢循環層，穿著運動跑步時透氣排汗，親膚柔軟。
由於四面彈有著超強的彈性，面料又十分柔軟，穿著起來非常舒適。
可以適當的包裹蛋蛋，具有穩定作用，同時面料有彈性又不會壓迫蛋蛋，一切都恰到好處。
跑步時保護襠部的同時，快速吸汗，也保持身體乾爽舒適。
細節用心，人性化設計
褲子採用彈力腰頭和抽繩雙重設計，可以自由調節鬆緊度，適合各種身材的跑友們。
與傳統的小片標碼設計不同，這條跑步運動褲使用的是無觸感設計。
這也是因為傳統標碼是突出來或是縫上去的小布塊設計，在跑步的時候同樣會不斷摩擦皮膚，長時間跑步後同樣會摩擦出血。
而無觸感設計避免了摩擦皮膚這一可能性，貼合皮膚，柔和舒適。
運動側邊還設計了口袋，在自行慢跑鍛鍊的時候可以裝手機和一些小東西，為日常的跑步訓練提供了便利，十分實用。
這款褲子不但適合跑步時使用，同時健身和騎行中也是非常適合。
在運動界裡，騎行也是一種非常「傷蛋」的運動，而這款運動褲同樣能在騎行中適當保護襠部。
運動褲版型剪裁十分高級，穿上高級時尚，集合運動休閒為一體的剪裁設計！走在流行的前線，平時日常穿著搭配都不違和。
還有六種顏色可以選擇，肯定有你喜歡的顏色！
無論是穩重的墨綠色、藏青色，還是百搭的黑色、灰色，或是具有個性的藍色、紅色，每一種顏色都非常好看。
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