長期失眠睡不著要引起重視，因為長期失眠可能是這六種病的前兆。
神經衰弱：神經衰弱最早起的症狀就是入睡困難，有一點動靜都會驚醒。這是神經衰弱是自身緊張導致了睡眠障礙，像緊張、害怕、壓力過大等都會出現神經衰弱的徵兆。神經衰弱屬於精神類疾病，精神疾病一旦確診治療周期長，且治癒後容易復發。
心腎不交：也就是常說的腎虛，腎虛會使人晚上入睡困難，腎虛引起的失眠可以通過補腎來改善，補腎是要注意分清腎陰虛腎陽虛、陰陽雙虛，腎陰虛需要補腎陰，腎陽虛需要填補腎陽，辨證不準會造成越補越偏，腎虛失眠情況加重。
更年期綜合徵：更年期失眠是女性中最常見失眠類型，因為人到中年出現激素水平紊亂，身體受激素水平變化影響著人的精神、情緒的變化，再加上更年期身體體能的下降，給人帶來衰老的感覺，激素紊亂、心理壓力增大引起了更年期綜合徵導致了失眠症狀產生。
焦慮症：焦慮主要是焦躁、煩躁、晚上睡不著容易引起焦慮症，失眠的痛苦不僅是身體承受折磨，更多的是心理上帶來的壓力，長期睡不著，最常見的就是焦慮症的出現。
抑鬱症：抑鬱症的主要症狀是心情低落，消極悲觀，並且常常感到自卑，嚴重者有輕生傾向。抑鬱症的前兆就是整夜難以入眠，情緒持續低落，，抑鬱症是精神類疾病中最常見的疾病，治療周期長，易復發。
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