農曆七月十五，「七月半，龜亂竄」，在我國民間，很多地方都流傳著這樣一句話，正因為這句話，所以又給七月半的日子蒙上一層恐怖的氣氛。
農曆的七月十五，既是民間世俗的「龜節」、七月半，又是道家的「中元節」，還是佛教的「盂蘭盆節」，「儒、道、釋」三家「各取所需」，實現了「三教一體」和「三流合一。中元節，與正月十五日的上元節和十月十五日的下元節同為古老傳統節日。
這個節日不僅中國有，東亞很多國家都有，比如：韓國、朝鮮、日本、新加坡、泰國等，「中元節」是全球華人很重視的一個節日，也是眾多的華人節日中規模最大，花錢最多的一個節日。這個節日還被列入了國家級非物質文化遺產名錄，也算是影響力非常大、歷史文化悠久的傳統節日了。
節日習俗主要有祭祖、放河燈、祀亡魂、焚紙錠、祭祀土地等。它的誕生可追溯到上古時代的祖靈崇拜以及相關時祭。現在隨著人類的進步發展，已經演變成燒汽車紙模、別墅紙模、飛機紙模、手機紙模等「高檔科技貨」了。
民間傳說
在我國民間，人們認為，從農曆七月初一開始，直到七月三十日都是G門大開的日子，在這段時間內會有很多G魂在陽間徘徊，還有一些人會主動把自己家已過世的先人給「請回家」暫時供奉著，所以這就又得來一句俗語：「七月半，龜亂竄」。 民間還有說法：農曆的七月開始進入秋季，秋季五行為金，為肅殺之氣，而七月十五也正是中元節，也是七月陰氣最重的一天。
七月十五月圓之夜，為什麼陰氣重呢？在陰陽系統里，把太陽看做陽，把月亮看做陰。白天為陽，晚上為陰。神佛人拜陽，妖，鬼，怪拜陰。這也是在十五的晚上會看到黃大仙拜月的景象。在古代行刑叫秋後問斬，處決犯人要在七月半的說法。
民間禁忌
民間對於這個月份的禁忌是比較多的，比如：
1、八字偏弱的人或老人小孩到傍晚一定要提前回家，不能在晚上叫別人的名字，也不能從後邊拍別人的肩膀。人身上有三把火，一把在頭頂，兩把在肩膀，八字比較弱的人，一叫一拍三把真火容易熄滅，已遭遇災禍。
2、床頭忌掛風鈴，風鈴容易招來鬼魂，而睡覺的時候是最容易被「G魂」入侵的時刻。
3、忌夜遊，八字輕的人儘量不要夜遊。
4、忌偷吃祭品，這些是屬於鬼魂的食物。
5、忌亂踩冥紙，冥紙是獻給鬼魂的祭品忌亂踩。
6、最好別去：醫院、墳場等陰氣重的地方、江河海邊，儘量不去探病問喪、不去游泳、夜晚不上山、不一人獨行。
還有些地方的民間禁忌就更「奇葩」一些了，比如：夜晚少穿紅衣出門，否則……，還有不能在植物下停留，夜晚不能戴墨鏡，絕不可玩牒仙、筆仙這類東西；夜晚不可吹口哨，不可嬉笑打鬧，不要直呼人名(直呼人名的話，髒東西會記住這個名字)。
以上這些民間忌諱雖然有很大的迷信成份在裡面，但這也反映了古人對先人的思念和對美好生活的嚮往，對一些科學未解之謎的敬畏之心。
就其文化內涵而言，「七月半」節日的背後體現的是一種信仰。不管是燒紙錢、捧雛菊、放河燈或者互聯上祭先，活著的起思念過去的，送去對先的祝福，是靈性的發，是感情的延伸，是最基本的信仰。同時孕育著一種情懷——「活著要珍惜活著的每天，別愧對社會和朋友，別愧對已經離去的親人。因為，總有天我們要和他們相見，到時候，你可以豪地對他們說：生當作人傑，死亦為鬼雄」。
七月半「中元節」屬於非物質文化遺產，是一種文化，是追懷先人既古老又現代的一種傳統，這一傳統體現了古人「慎終追遠」的思想，其文化核心是敬祖盡孝，珍惜當下，不負將來。