摘要：從閱讀中獲取安靜的力量。
告別令人無法忘懷的2022年，面對嶄新的2023，你的心情是焦慮還是期待，是傷感還是樂觀？抑或是兼而有之？有人說，生活越慌亂、越不可控，越需要從閱讀中獲取安靜的力量。那麼，請收下小編這份書單，與我們一起閱讀吧！
《聖誕假日》
作者：毛姆
出版社：上海譯文出版社
《聖誕假日》是毛姆創作生涯中期的代表作，被譽為其最佳作品之一。小說在人物塑造上極見功力，人生、藝術、愛情、政治、苦難等觀念都巧妙地融進了人物的性格之中，正如博爾赫斯說的那樣：「此書有著許許多多對場景和語言的細膩描寫。毛姆用神來之筆，發揮了充分的想像和組合能力。」
《當我們不再理解世界》
作者：[智利]本哈明·拉巴圖特
出版社：人民文學出版社
2021年國際布克獎、美國國家圖書獎短名單作品，智利當代作家本哈明·拉巴圖特的代表作，小說文本模糊了歷史、回憶錄、散文和小說的邊界，創作出一種獨特的敘事風格。全書主要講述了「毒氣戰」的發明者弗里茨·哈伯、「黑洞理論」的提出者卡爾·史瓦西、得了肺結核的薛丁格以及天才物理學家沃納·海森堡等一大批科學巨匠，是如何像普羅米修斯一樣為人類取火的。
《失明症漫記》
作者：[葡] 若澤·薩拉馬戈譯者:范維信
出版社：南海出版公司
這是諾貝爾文學獎得主薩拉馬戈1995年寫就的傳世之作。作者曾是新聞從業者，比起作品情節的怪誕離奇、文字的簡潔有力和引人入勝，它更加吸引人的是作者想要表達的某種憤怒，以及這憤怒背後的樂觀，讓人讀後不禁思考良多。就像扉頁上引用的那句話：如果你能看，就要看見，如果你能看見，就要仔細觀察。
《大醫》
作者：馬伯庸
出版社：上海文藝出版社
馬伯庸一直以來，都是特別會講故事的。《大醫》自然不例外。他通過三位醫者，串起時局與個體命運——哪裡有疫情，就要去哪裡治疫；哪裡有災害，就要去哪裡救災；哪裡爆發戰爭，就要去哪裡冒著槍林彈雨，救死扶傷。作品全面展現了，何為真正的「大醫」，這一無數醫者為之尋覓多年的答案。
《張文宏教授解惑奧密克戎防控日常》
作者：張文宏
出版社：上海科學技術出版社
在沿襲易懂、好用、乾貨滿滿的前作風格基礎上，聚焦人們當下普遍存在的種種問題，提供自我保護、居家康復等健康指導，希望能夠解答廣大民眾較為普遍的疑惑，協助新冠病毒感染者儘快康復，回到正常的工作和生活中來。本書由「快速了解奧密克戎變異株」「如何保護自己，降低感染風險」「感染奧密克戎後的居家康復指導」「新冠疫苗接種問與答」等部分組成。
《欺騙時間——科學、性與衰老》
作者：[英] 羅傑·戈斯登
出版社：上海科技教育出版社
本書寫給每一位對自身老化抱有好奇心的人，闡述了何為衰老、何種人會衰老以及誰能夠「長生不老」，並解釋了箇中原因，將身體老化的全景呈現於人們眼前。在書中，羅傑·戈斯登教授從生殖生物學的角度出發，探索了生殖力與壽命之間奇特的制衡，揭示了性激素對年輕和健康的重要性。他還解釋了活細胞的衰敗不是完全由物理規律支配，而是受到塑造生命的原始力量的影響，由此引出了改變該過程並阻止衰老之潮的可能性。符合科學規律的人類前景不再是不可避免的衰亡，而是巨大的發展和對未來的希望。
《莊子評傳——游世與自然生活》
作 者：顏世安
出版社：湖南人民出版社
作者闡釋了莊子的游世思想和道論。顏世安教授認為，莊子深刻理解人生天地間的孤弱與卑微，並不相信像隱士一樣歸隱田園、寄情山水能夠解決問題，因此獨倡游世，表面上隨遇而安、躺平任嘲，內心卻冷眼旁觀、傲守孤獨。揭開嬉笑怒罵的面具，莊子試圖剝離世俗對人心的蒙蔽，解除人們根深蒂固的自我中心習性，從「為我」走向「無我」，還原生命的清新面貌。
《解憂心理：來自600號信箱的人生指南》
編者：喬穎
出版社：上海科學技術文獻出版社
本書通過一來一回的書信形式，從百萬封上海市精神衛生中心真實收到的來信中精選27封，由上海市精神衛生中心的各位醫生對收到信件予以回信，解答他們的各類困惑。聚焦最常見的、難以解決的、較有爭議的生活話題，如親子溝通、考試壓力、職場PUA、身材焦慮、慢性疾病等，涵蓋男女老少各個不同層面。從一個個真實溫情的故事中學會各類專業心理知識，教你以心理學的角度重新看待生活中的問題。
《畫裡浮生：中國畫的隱秘記憶》
作者：金哲為
出版社：上海古籍出版社
在這本書中，作者側重於還原古畫背後的歷史情境和人物遭遇，沉浸式地講述畫家和文人背後的「意難平」。全書將100多幅中國畫背後的故事分為六種人生境遇來解讀，大到王朝的興衰更替，小到一個尋幽者的細膩情思，作者總能從古詩文集、筆記雜談、方志族譜、書畫題跋中採擷出有趣的史料，帶你回到那塵封已久、富有溫度的歷史現場，讀懂唐玄宗、韓熙載、王維、蘇東坡、司馬光、唐伯虎等人的內心，感受他們在大歷史背景下的喜怒哀樂。
《中日古典文學關係史十六講》
作者：郭雪妮
出版社：上海古籍出版社
以文學「人物」和「書籍」的交流往來為縱橫軸線，由點及面，用別具匠心的選目分章，對中日古典文學關係史進行精彩導讀。人物方面聚焦於遣唐使、入宋僧侶、遣明使和清朝赴日商人對於文化與文獻傳播的重要作用，內容方面則著重探討了《史記》、白居易詩、東坡詩、《剪燈新話》、《水滸傳》、李漁的作品（及其形象）、《聊齋志異》等在日本的接受。注重對文學文本的細讀、鑑賞、批評和美學評價。