因怒江由北向南縱貫全境而得名的怒江傈僳族自治州位於雲南省西北部，這期菲夜將給大家介紹一條怒江環線，它是橫斷大環線的一段。
第一天農曆新年正月初一從大理出發，行駛245公里來到登埂澡塘會。每年的農曆正月初一至初三的三天裡，散居在怒江各地的傈僳族人都要扶老攜幼地匯集到瀘水十六湯天然溫泉，舉行一年一度的澡塘會，在怒江峽谷，最出名的民俗，就算這「澡塘會」了。洗浴的人們十分講究文明禮貌，男女之間彼此尊重，他們用聖潔的溫泉水洗去一年的污穢，迎來吉祥。體驗過傈僳族的名俗後繼續行駛45公里來到老虎跳。怒江天險「老虎跳」，位於瀘水市稱杆鄉境內怒江段，這裡怒江江面很窄，約20米左右，兩岸峰巒重疊，怪石林立，峭壁如削，江中有一塊2米見方的巨石橫臥江心，江水從巨石兩側跌落而下，浪花飛濺，驚濤拍岸，轟鳴聲震耳欲聾，響徹峽谷。整個老虎跳灘由四個梯級灘組成，此處江面收窄，江心巨石林立，如刀削斧劈，將洶湧的江水分割為兩股湍流，被譽為「怒江第一險灘」，在國際極限漂流界享有盛名。其中，1號灘被定義為5+級別，這也意味著選手將會面臨無法預測的危險，救援難度極大，也極具挑戰性。因此，「老虎跳」也成為了每一個皮划艇野水運動員證明自我，成就夢想的殿堂。看完老虎跳繼續行駛28公里來到飛來石。1983年3月19日凌晨2:30左右，一陣天蹦地裂的巨響，一顆巨石從天而降，傲立於福貢縣匹河民族中學四十平方米的教師宿舍小庭院內，不偏不倚恰在中間，僅損壞了北面房子屋檐一角，岩體緊靠面牆，當時睡在宿舍里的十幾位老師卻絲毫無損。看完飛來石繼續行駛15公里來到老姆登住宿。
第二天從老姆登出發，行駛87公里來到石月亮。怒江石月亮，山步道全長13.4公里，沿途自然風光優美，溪流與群山相映成趣。福貢縣境內雄奇險秀的高黎貢山和碧羅雪山組成了壯麗的峽谷自然景觀，有奇峰絕壁，怪石突兀，激流險灘之壯觀險峻；有飛瀑疊翠，斷崖千尺，江流有聲之神奇秀美；有山高月小，水落石出，幽泉茂林之清幽空靈。遊覽完石月亮，繼續行駛62公里來到怒江第一嘯。怒江從貢山縣城奔騰南下到月谷，江面突然從100多米緊縮到50餘米，又有巨石在江中橫亘，江水湍急，撞擊江石，浪花飛濺，濤聲如雷，震天撼地。2004年5月1日，參加貢山縣丙中洛旅遊規劃研討會的專家見此情景，當即提出，貢山月谷是千星怒江的縮影，最能體現奔騰咆哮的本質特徵，便命名為「怒江第一嘯」，一塊「怒江第一嘯」的標識牌從此就豎立在月谷，昭示人們停車駐足，觀賞怒江的驚濤和感受怒江的嘯聲。看完怒江第一嘯繼續行駛17公里來到貢山縣住宿。
第三天從貢山縣出發，行駛80公里來到獨龍江景區（門票50）。獨龍江峽谷中保存著完好的原始生態，森林覆蓋率93％，蘊藏著豐富的自然資源，被認定為「野生植物天然博物館」和「動植物基因庫」。遊覽完獨龍江景區，繼續行駛40公里來到哈滂瀑布。哈滂瀑布位於雲南省貢山獨龍族怒族自治縣獨龍江鄉馬庫村，「哈滂」是獨龍語，意思為「萬丈懸崖缺口跌落下來一股巨大的水」。哈滂瀑布從陡峭山峰間跌落形成高約200米的跌水，巨大的水柱轟鳴著順崖噴涌而下，直衝進獨龍江中，濺起幾丈高的水柱，蔚為壯觀。遊覽完哈滂瀑布返回獨龍江景區住宿。
第四天從獨龍江出發，行駛124公里來到丙中洛風景區。丙中洛原名為「碧中」，藏語意為「藏族村」，當地怒族人稱為「麻白克勞」，傈僳族從瀾滄江流域和怒江下游遷徙到此處定居後，在原「碧中」的基礎上加上「洛」的音，意為「箐」或「地方」之意，於是就從「碧中」演變為「碧糾洛」。在這一路上可以看到怒江第一灣，桃花島，秋那桶村和那恰洛峽谷風光。
第五天從丙中洛出發，穿越德貢公路來到飛來寺。飛來寺建築高低錯落，殿堂屋宇呼應配合，山石樹木，景致生動。寺內祀「覺臥那卡扎西像及卡瓦格博神像」。正殿內牆壁上繪有宗喀巴大師、勝樂金剛，諸護法及德欽寺和甘孜州內幾個寺院的活佛畫像，還寫了飛來寺建造者竹巴那卡降乘的事跡。飛來寺正對卡瓦格博峰，上建有「中日梅里雪山登山勇士殉難」紀念碑和一座佛塔，紀念碑是為紀念1991年1月4梅日梅里雪山登山隊的17名遇難登山隊員而立的，1月的話，算是觀看梅里雪山日出日落機率很高的時期 。
第六天一早起來等待日出。在梅里，有兩處觀景台可以欣賞的梅里雪山的真容，一處是飛來寺觀景台，另一處是霧濃頂觀景台，因霧濃頂觀景台有十三座白塔，又被稱作十三白塔迎賓台。看完梅里雪山的日出，繼續行駛338公里來到麗江，在從麗江返回大理結束怒江環線之旅。（有時間的朋友可以在中途去香格里拉或麗江玩玩）。
注意事項
1.怒江的天氣變化比較大，日夜溫差也比較大，紫外線略強，在進入春季以後，時常會飄零星毛毛細雨，住宿方面可能會出現潮濕跡象，所以建議團員帶抓絨衣、厚實外套、褲，簡易雨衣或者雨傘。
2.由於怒江地處山區，離縣城近的地方信號比較強，越繁華的鎮上信號越好。但一進山就不行了，聯通的信號還是差些，而很多村寨根本沒信號，如果在路上的話，手機信號也會斷斷續續。
3.怒江百分之91都是少數民族，請尊重當地民族的風俗，免得產生不愉快的事。