1
余華說：「沒有什麼比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切」。
余華是牙醫出身，有著手術刀般的冷靜，和妙手回春的幽默。
他默默地告訴我們，時間的威力巨大，任何人無法抗拒。
滄海桑田，斗轉星移，仿佛只是一瞬間的事情，人的七情六慾，悲歡離合更不值得一提。
認識到了時間的殘酷性，我們更要對自己溫柔以待。人生何其短，珍惜在眼前。
那麼，我們就充分熱愛生命吧，熱氣騰騰過好每一天，就是最美的答卷。
2
余華說：「憑什麼讓我放著好端端的日子不過，去想光宗耀祖這些累人的事」。
人之所以累，是因為想不開，看不透，放不下。要想不累很簡單，就是把中間的「不」去掉，不信你可以試試？
為名累、為利累，說到底還是放不開自己的欲望。總覺得自己不含糊，不想碌碌無為了此一生，不甘心草草木木活一輩子。
那麼，什麼是光宗耀祖呢？
是家財萬貫，是衣錦返鄉，還是封妻蔭子，使奴喚婢？
想想都累，何必呢？
有酒有肉有空餘，有茶有書有事做，足夠了！
欲望少一點，快樂多一點，一點都不難！
3
余華說：「自行車的輪軸發出悠長的聲音，像江南水鄉的槳聲。江南，江南，詩里夢裡的江南，在北國凜冽的風中凝結成一塊透明的琥珀」。
平淡無奇的生活，也能夠提煉出無盡的美好和浪漫的詩句。
余華就是這方面的高手。一輛老舊的自行車，也能聯想到煙雨朦朧的江南，一艘畫船穿梭柳影，岸邊桃紅梨白油菜花金黃，直通天際……
生活，從來不缺乏美，都是缺乏一雙發現的眼睛，一草一木，一粥一飯，一言一行，一動一靜，都能解析出美的意境，愛的詩篇。
因此，我們沒有理由不開心。
苦難重重，是濃墨重彩，我們因勢利導，把它勾勒成水墨丹青，畫意詩情。
快快樂樂每一天，其他的放在一邊！
4
余華說：「我知道黃昏正在轉瞬即逝，黑夜從天而降了」。
時間這東西，最厲害也最迅速：最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。
李白曾經感嘆：君不見，高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。因此才要「人生得意須盡歡，莫使金樽空對月」。
我們怎樣使用時間，就決定了我們是怎樣的人生；我們怎樣對待時間，就決定了我們生命的價值和意義。
不要虛度時光，做自己想做的事，愛自己喜歡的人，按照心靈指引，活出最美的自己。讓每一個今天都「不虛此行」。
5
余華說：「寫作過程讓我明白，人是為活著本身而活著，而不是為活著之外的事物所活著」。
要想不煩惱，先對自己好！
不論我們做什麼，意義都在過程當中，結局往往是老天爺的事情。所謂「謀事在人，成事在天，」就是這個意思。
我們吃喝拉撒，衣食住行，我們追求愛情事業雙豐收，最要緊的是那個精神抖擻，轟轟烈烈的過程，而非結局如何。
人生，是一輛駛向墳墓的列車，誰也不能例外。過程的精彩絕倫，才是生命最大的智慧。
當我們清楚了始末原由，哪裡來的愁眉苦臉，喟然長嘆？當我們愛得熱烈、笑得燦爛，這就是屬於自己的錦繡春天！
6
余華說：「內心讓他真實地了解自己，一旦了解了自己也就了解了世界」。
我們是自然的一份子，也可以說是一個小宇宙。向外追求無窮無盡，向內探索奧妙無窮。
有沒有捫心自問過：你了解自己嗎？
你的苦辣酸甜，你的喜怒哀樂，如何把它們變成進步的階梯，幸福的基因，快樂的資料？
與自己達成和解，做自己的千古知音，是一件幸福而偉大的事情。
鑽牛角尖，自己跟自己較勁，那就是格局太小，境界太低。
剖析自己，分解問題，很多疑惑都會煙消雲散，許多難點都會迎刃而解。
7
余華說：「生的終止不過一場死亡，死的意義不過在於重生或永眠。死亡不是失去生命，而是走出時間」。
如果能看透了生死，許多疑難雜症都會毫無畏懼，很多糾結煩惱，都會銷聲匿跡。
甚至說，大部分的煩惱，都是可笑的，無知的可笑，根本不值一提，不足掛齒！
我們都在沿著自己的生命軌跡勻速運動，不疾不徐，節奏穩健。
只要不受外界干擾，不受內心蒙蔽，一切都會自然而然，輕鬆坦蕩。
只要參透了生與死的關係，世界上所有的煩惱痛苦都對你無可奈何。
8
余華說：「做人不能忘記四條，話不要說錯，床不要睡錯，門檻不要踏錯，口袋不要摸錯」。
每個人都有自己的「四項基本原則」：
禍從口出，說出去的話收不回來，因此，說話一定要謹慎。
貪婪的欲望，往往會自毀前程。在作風問題上一不小心，萬劫不復！
男怕入錯行，女怕嫁錯郎。只要踏錯了門檻，悲劇就必然發生。
不該是自己的，一定不要占為己有。不然的話，後果很嚴重，你會死的很難看。
把握好自己，往往是成就自己的開始。對自己要求嚴一點，有原則有底線，才是根本。
9
余華說：「我感到自己像是一棵回到森林的樹，一滴回到河流的水，一粒回到泥土的塵埃」。
人什麼時候就不煩惱了？
答案是：「找到自己位置的時候」。
找到了自己的位置，就會心安理得，自得其樂；就會偏安一隅，別有洞天。
人類的最大煩惱是什麼？
就是無法定為自己，找不到自己的位置，追求不屬於自己的東西。
當我們認識到自己的渺小，平凡，樸素，就會腳踢實地，做自己分內的事，活得真真切切。
沒有了奢望，沒有了貪心，許多煩惱不攻自破，許多痛苦不能近身。
10
余華說：檢驗一個人的標準，就是看他把時間放在了哪兒。別自欺欺人；當生命走到盡頭，只有時間不會撒謊」。
換一句話說就是，你把時間放到哪裡，你就是什麼樣的人。
人最大的成本，就是時間成本。你捨得把時間花費在哪裡，肯定是真心實意的。
對於事業，對於愛情，對於婚姻，都是如此！
怎樣過一生，完全是自己說了算。沒有意志力，不敢改變，只有在一處默默老去。
有膽識，有氣魄，有勇氣，按照心裡的想法，活出最精彩的自己，才是正經事。
時間，是一切的說明書。在它面前，一目了然，纖毫畢現。