大家好！我是楊醫生，本篇文章關鍵內容「婦科與性生活」，下面為你科普有關健康知識。

在現在這個社會，追求性生活並不可恥，對於女性來說，這是正常的表現，而且性生活可以延緩女性衰老，促進皮膚光嫩。而且還可以提高免疫力。增強抗病能力。

對於男性朋友來說，進行適當性生活可以鍛鍊身材管理，有助於增強肌肉與健康體質。總之性生活對於男女都是有好處的，但是在進行性生活時，需要注意這三點，否則容易招惹上婦科疾病。

婦科病與性生活有關係嗎？

婦科疾病一般與性生活有關，因為生殖系統疾病就是婦科疾病，包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。

婦科病是女性的常見病，它與此有關，比如許多女性因不潔、頻繁、過早等因素而患上婦科病。如果經常有不潔的性生活或者性生活過於頻繁，甚至會增加患婦科病的機率。

但婦科病也有可能是體內激素分泌發生變化引起的，無論什麼原因。一旦患有婦科疾病，會影響正常的月經周期，會出現分泌物增多，還會引起腹痛。所以出現婦科病的症狀，就要及時就醫檢查，然後進行治療。

同時，一些細菌還會通過性接觸將外界細菌帶入陰道，引起婦科炎症。尤其是在經期房事期間，由於經期身體免疫力下降，婦科炎症的發生率會增加。

若想婦科更健康，追求「性福」時，3件事不應忽視

1.性生活前不宜長時間洗澡

通常已婚夫婦在性生活前會清潔身體半小時，但洗完澡後，皮膚血管擴張，大部分血液流入血管。沐浴後立即性生活會使生殖器迅速充血，此時分布在血管中的血液調動起來，容易造成血液循環不平衡。

進而減少其他器官的供血，引起全身無力、頭暈、心悸和低血糖水平。尤其是心血管疾病患者，容易引起心肌缺血或心絞痛，其實性生活前洗個澡10分鐘就夠了，然後休息20分鐘後再進行性生活對身體才不會造成危害。

2.不要用紙巾擦拭

很多人性生活之後就會偷懶，不想起床，不想洗澡，只想拿紙巾擦擦。但是使用的干紙巾一般都是沒有密封的，而且這樣的干紙巾長時間暴露在空氣中，細菌、病毒或者灰塵可能會比較多。

如果直接用這些紙巾擦拭私處的話. ，會更容易引起私處感染，導致疾病的出現。所以不建議使用紙巾擦拭，風險較大。

還有部分女性選擇濕巾，但大多數濕巾含有較多的化學成分，如防腐劑、香精等，容易破壞私處的酸鹼平衡，引起刺激，造成局部交叉感染。

3.性生活後別忘了喝一杯水

性生活的過程，不僅雙方的性器官都處於充血、興奮的狀態，而且身體幾乎所有的組織器官，都參與了從性興奮期到性高潮期這一特殊的生理過程。

可以說，滿意的性生活相當於適度劇烈的體育鍛鍊。這個時候身體的能量消耗明顯增加，組織器官的新陳代謝旺盛，這個過程消耗大量的水分。

所以性生活後不要馬上睡覺，而是要喝一杯水來補充體內缺失的水分，否則第二天就會出現血壓升高、疲勞。

延伸話題：性生活過度會影響血壓嗎？

如果是正常人，房事頻繁，對血壓影響不大，可引起一陣血壓升高，但經過休息後，血壓會逐漸恢復正常。但是，對於高血壓患者來說，頻繁的房事會有一定的影響，容易導致交感神經興奮，血壓波動，甚至出現一定的危險。

因此，高血壓患者應避免頻繁性生活，避免性交過於激烈，並遵醫囑按時、按量服用降壓藥。此外，高血壓還會影響性功能，高血壓會引起大血管、小血管和微血管的病變。

進而影響性器官的灌注，影響性功能，而且高血壓患者使用的某些藥物（包括 β 受體阻滯劑）會影響勃起功能，從而影響性功能。所以對於患有高血壓的患者，不建議進行性生活。

小問題：對於性生活你怎麼看？