農曆二月十五
驚 蟄
微雨眾卉新，一雷驚蟄始
驚
蟄
時
節
AWAKENING OF INSECTS
今天4時36分
我們迎來二十四節氣中的
第三個節氣
驚 蟄
微雨眾卉新，一雷驚蟄始
數九寒天就要正式結束
生機勃勃的春天
欣欣然來到我們身邊
時至驚蟄 春光無限
春雷始鳴，春風送暖
春陽普照，春雨滋潤
有關春天的一切美好
都能在這一時節找到註腳
驚蟄時節
陽春三月
花兒們迫不及待
要綻放美麗的容顏
在吉林省
冬春交替的季節里
冰凌花成為
第一道靚麗的風景線
一朵朵掛滿雪珠的小花
破冰而出，迎風綻放
桃花是春的使者
這個季節的吉林
室外的桃花還未打苞
但在溫室大棚里
卻已是一樹樹桃花爭先吐蕊綻放
為我們展開一幅春日畫卷
伊通河畔群鴨報春（吉林日報全媒體記者 張野/攝）
在此時節
蟄伏一冬的小動物們
也感知到溫暖的氣息
開始四處活動
享受大好春光
天氣轉暖，延邊朝鮮自治州琿春市敬信濕地迎來了北歸候鳥。（吉林日報全媒體記者 傅多強 曹夢南/攝）
驚蟄三候 萬物復甦
●一候桃始華
「桃之夭夭，灼灼其華。」
桃花開始在枝頭盛放
嬌俏艷麗之態
恰如春之可喜可親
●二候倉庚鳴
倉庚就是黃鸝
黃鸝最早感春陽之氣
嚶其鳴，求其友
林間鳥語聲聲婉轉
正是大自然最美妙的樂曲
●三候鷹化為鳩
鷹是鷙鳥
鳩是布穀鳥
每年的驚蟄前後
鷹悄悄隱藏起來繁育後代
而鳩則四處鳴叫求偶
古人誤以為鷹變成了鳩
故才有了鷹化為鳩的說法
驚蟄·天氣
據吉林省氣象局消息
預計8日、9日
我省將迎來一波弱冷空氣
部分地方將降溫2~8℃左右
隨後
氣溫將在波動中
持續上升至10℃以上
刷新今年來氣溫新高
12日寒潮又來
氣溫又將明顯回落
驚蟄節氣後
省內大部波動升溫顯著
但早晚氣溫仍低
晝夜溫差大
大家需注意及時調整著裝
體質較弱人群
需做好健康防護
驚蟄·養生
●驚蟄養生要注意「三防」
👉防上火 仲春之時肝氣生發，人容易「上火」，晨起後宜喝溫開水，日常也可飲用少量白茶。若是出現口苦、口乾、口臭、咽喉疼痛等症狀，可用少量菊花、金銀花等量泡水代茶飲。
👉防感冒 春季是流行性感冒的高發季節，各種病毒和細菌活躍，而鼻腔是將它們傳入身體的主要途徑。堅持早晚進行鼻腔清洗，能夠有效預防感冒。此外，用香菜、白蘿蔔、生薑、冰糖一起煮湯喝，適合於風寒感冒初起。
👉防倒春寒 「風」是這一時節的主角，要護好手腕、腰腹臍、腳踝3個部位。
驚蟄喚醒酣眠的春天
處處一片欣欣向榮
願你也如這春日萬物
朝氣蓬勃，充滿希望
原文標題：今日驚蟄 | 6日4時36分驚蟄：輕雷驚春桃花開，灼灼芳華景色榮 | 春江水暖鴨先知！伊通河畔群鴨報春 | 春回大地 百鳥爭鳴 | 每日一吉 驚蟄·春來吉臨不負時光 | 今日驚蟄！還有它，終於如期而至！| 弱冷空氣 難以扭轉變暖新格局
文章來源：轉載·吉林日報、綜合自人民日報、新華社、彩練新聞、新華網、吉林省氣象局
編輯：一鑫
審核：懷楠
監製：張永華 郝峰
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