每當心情煩悶，別人勸慰時總說：「睡個好覺就過去了」。
雖然聽著像是敷衍，但是慕思床墊可以負責任的告訴大家，這確實是非常有用的解壓良方。
因為睡個好覺不僅能恢復我們的體力，還可以為大腦「充電」，緩解焦慮、緊張、抑鬱等心理問題，提高心理健康水平，同時也是身體自我修復和提高免疫功能的重要途徑，十分有助於保持體重和健康。
不過「睡個好覺」並不簡單，相信大家都有過這樣的體驗！明明困到頭暈腦脹，卻怎麼都睡不著；好不容易睡著了，很快又被提醒上班的鬧鐘喚醒，在時間上也根本不夠。而根據中國社會科學院社會學研究所、社科文獻出版社等機構共同發布《中國睡眠研究報告（2022）》數據，過去 10 年裡，中國人的入睡時間平均晚了 2 個多小時！平均的睡眠時長，也縮減到 2021 年的 7.06 小時，只有 35% 的國人能睡夠 8 小時。
由此可見，失眠、缺覺已經成為了現代人的普遍問題。那麼，我們該如何利用好晚上這珍貴的睡眠時間呢？答案有很多，但是其中肯定離不開一個好的床墊，而慕思床墊正是這個品類的佼佼者，其產品科技感十足，具有強大的助眠效力。
目前，慕思床墊所搭配的智能睡眠系統已經疊代到第8代，擁有了成熟的睡眠分析及定製能力，能夠為用戶搭配出貼合身體狀況的理想寢居。例如慕思床墊與華為基於AI感應器、雲計算、IoT等先進技術合作研發的FZZ1-002電動床，已經初步實現通過控制臥室溫度、濕度、光線、聲音、視覺、睡感等元素在臥室場景內為用戶創造極致舒適的睡眠體驗，從而更好地提升用戶的睡眠質量，堪稱助眠「神器」。用戶使用時，僅需帶有NFC功能並且使用華為鴻蒙系統的設備，碰一碰慕思床墊上的NFC標籤即可打開控制界面進行睡眠場景定製。
總之，失眠所帶來的種種煩惱和影響，會對人們的身心健康、工作學習、生活質量等方面產生負面影響，及時採取有效的方法來改善睡眠質量，來獲得精神飽滿、充滿活力和積極向上的精神狀態非常重要，而慕思床墊智能化睡眠產品可以很好地幫用戶解決煩惱。