嶺南名醫
木棉花開,又可以收集起來煲湯啦!但要注意這些……
又到3月冬盡春來時,廣州的木棉花正在爭相開放。喜歡煲湯養生的廣東人都知道,木棉花不僅好看,還有藥用價值。藥用木棉花為木棉花干品,是中國南方的地方中藥材,2010版藥典指明木棉花的性味與歸經:「甘、淡、涼,歸大腸經。
減肥宜健脾益氣、化痰除濕,幾道瘦身食療方送給你
有「肥人多痰」、「肥人多氣虛」之說,因此中醫飲食減肥多從健脾益氣,化痰除濕入手,根據不同的體質合理用膳。
這道湯,經常用眼、愛玩手機的你一定要試試
中醫認為,春對應肝臟,而肝開竅於目,所以春季是養肝護目的大好季節。現在的年輕人大多是手機黨、低頭族,整天對著手機和電腦屏幕,對眼睛的傷害非常大。眼疲勞其實是一種病,它除了會引起的眼乾、眼澀、眼酸脹之外,還可能會導致視物模糊甚至視力下降。
適用肺炎支原體肺炎調理!咳嗽的人快喝這些湯
近期,肺炎支原體肺炎來勢洶洶,很多兒童都中招,家長們憂心忡忡。如何採用合適的調理方法,增強免疫力,避免呼吸道疾病?廣州醫科大學附屬市八醫院中醫科主任中醫師傅曉霞介紹,在中醫學中,天地有五行,人有五臟,而五臟亦對應五行和五色。
男性結紮就是「太監」?專家:錯!部分男性結紮後欲望還會增強
近日,一則「25歲小伙分享結紮經歷被網友嘲諷太監」的消息衝上熱搜。據消息稱,25歲劉先生的寶寶剛滿一歲,夫妻倆想好了不要二孩,因此選擇了結紮手術,沒有想到在網上分享視頻時,卻被網友嘲諷為「太監」。
今日養生方 | 春天養肺可美顏!這兩款春季養肺方甜甜的真好喝!
春天裡要與百花爭艷、美容養顏,懂得養肺很重要。廣東省中醫院大德路總院呼吸與危重症醫學科主任許銀姬提醒,中醫理論講究「肺生皮毛」,且「女子以血為本,以氣為用」,因此只有氣機通暢、肺氣充足,才能血氣充沛,煥發神采。為何養肺可美顏?調理肺臟功能能美顏?
「倒春寒」易咳嗽?推薦2款花式陳皮茶
近日陽光明媚,但俗話說「未食端午粽,寒衣不入籠」,初春需要預防倒春寒。廣東省名中醫、廣東省中醫院脾胃病科學術帶頭人黃穗平教授表示,冷空氣一到,有些人就容易出現咳嗽、咳清痰、流清鼻涕,這是寒邪入侵、肺部受涼的表現。此類咳嗽,中醫歸為寒咳。
冬季皮膚乾燥,除了護膚還要健脾補肺固腎
入冬後,乾燥、起皺、皴裂、發紅,乃至濕疹,是特別常見的皮膚問題。廣東省中醫院皮膚科主任醫師閆玉紅表示,除了要定期使用潤膚保濕的產品,還需要肺、脾、腎三個臟腑同時調理,才能達到最好的養膚效果。閆玉紅介紹,皮膚是否水潤,和肺的關係很大。